Migräne ist eine weit verbreitete neurologische Erkrankung, von der in Deutschland über 8 Millionen Menschen betroffen sind. Sie äußert sich durch wiederkehrende Kopfschmerzattacken, die oft von weiteren Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen, Licht- und Lärmempfindlichkeit begleitet werden. Körperliche Aktivität kann die Schmerzen verstärken. Die Migräne gehört zu den primären Kopfschmerzerkrankungen, was bedeutet, dass der Kopfschmerz durch die Erkrankung selbst verursacht wird. Es gibt verschiedene Formen der Migräne, darunter Migräne mit und ohne Aura. Bei Migräne mit Aura treten zusätzlich visuelle Symptome wie Flimmern oder Gesichtsfeldausfälle, motorische Ausfälle oder Sprachstörungen auf.
Robert Franz, ein bekannter Verfechter alternativer Heilmethoden, hat verschiedene Nahrungsergänzungsmittel und Ansätze zur Linderung von Migräne vorgeschlagen. Dieser Artikel beleuchtet einige dieser Empfehlungen und gibt einen Überblick über die Erfahrungen von Anwendern.
Robert Franz' Empfehlungen bei Migräne
Robert Franz empfiehlt ein umfassendes Konzept, das auf verschiedenen Säulen basiert:
Vitamin D3: Er empfiehlt die Einnahme von hochdosiertem Vitamin D3, beispielsweise 40.000 Einheiten über einen Zeitraum von zehn Tagen. Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen, Zähne und Muskeln bei und unterstützt die normale Funktion des Immunsystems. Es trägt auch zu einem normalen Kalziumspiegel im Blut bei. Robert Franz bietet Vitamin D3 in Tropfen- und Kapselform an.
OPC (Oligomere Proanthocyanidine): OPC sind natürliche, pflanzliche Bitterstoffe, die zur Gruppe der Bioflavonoide gehören und den Polyphenolen zugeordnet werden. Sie sollen für eine perfekte Durchblutung sorgen. Robert Franz empfiehlt, in der ersten Woche OPC ein bis zweimal einzunehmen und dabei den eigenen Körper zu beobachten, um die ideale Dosierung zu finden. Das neue OPC von Robert Franz ist ein Extrakt aus den Kernen der roten Weintrauben mit einem OPC-Gehalt von 65 %. Die Kapseln enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, die als Oligomere Proanthocyanidine oder oligomere Procyanidine (OPC) bekannt sind. Für die Extraktion der Traubenkerne wird reines Wasser verwendet.
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Schwarzkümmelöl: Die tägliche Einnahme eines Esslöffels Schwarzkümmelöl wird empfohlen.
Vitamin B12: Speziell bei auftretendem Schwindel kann Vitamin B12 Abhilfe schaffen. Robert Franz empfiehlt, Vitamin B12 in den ersten vier Monaten täglich zweimal (in Kapselform) einzunehmen.
MSM (Methylsulfonylmethan)
MSM ist eine natürliche organische Schwefelverbindung, die den Organismus mit Schwefel versorgt. Schwefel ist ein lebenswichtiger Stoff, der für ein einwandfreies Funktionieren der Organfunktionen wichtig ist. MSM wird eine Stärkung des Immunsystems, eine Verbesserung von Allergiesymptomen, eine Verringerung von Muskelschäden bei Sportlern, eine Verbesserung der Magen-Darm-Funktionen, eine Unterstützung bei der Krebstherapie, eine Entgiftungsunterstützung sowie zarte Haut, starke Nägel und schönere Haare zugesprochen. Eine besondere Bedeutung kommt MSM bei der Therapie von Knorpel- und Gelenkbeschwerden zu, da Schwefel ein Bestandteil der Gelenkschmiere und der Gelenkkapsel ist. Robert Franz bietet MSM in Pulver- und Kapselform an. Die MSM Kapseln enthalten 99% reines Methylsulfonylmethan (MSM).
Anwendererfahrungen mit Robert Franz' Empfehlungen
Die Erfahrungen von Anwendern mit Robert Franz' Empfehlungen bei Migräne sind unterschiedlich. Einige berichten von positiven Effekten, während andere keine Veränderung feststellen konnten.
Einige Beispiele aus Kundenrezensionen zu MSM Pulver von Robert Franz:
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- Ein Anwender schreibt, dass er das MSM Pulver von Robert Franz seit vielen Jahren täglich nutzt und seitdem die Migräne erträglicher und auch die Arthroseschmerzen weniger geworden sind.
- Ein anderer Anwender berichtet, dass er sich nach der morgendlichen Einnahme besser bewegen kann.
- Ein weiterer Anwender schreibt, dass chronische Schmerzen stark verringert werden.
- Ein Anwender schreibt, dass es ihm sehr gehofft gegen Schmerzen hat.
Es ist wichtig zu beachten, dass es sich hierbei um individuelle Erfahrungen handelt und keine wissenschaftlichen Beweise für die Wirksamkeit der genannten Produkte bei Migräne vorliegen.
Weitere Informationen und alternative Therapieansätze
Neben den Empfehlungen von Robert Franz gibt es eine Vielzahl weiterer Therapieansätze bei Migräne. Dazu gehören:
- Medikamentöse Therapie: Akutmedikamente (z.B. Triptane) zur Behandlung von Migräneattacken und Prophylaxe-Medikamente zur Vorbeugung von Migräneattacken.
- Nicht-medikamentöse Therapie: Entspannungsverfahren, Stressmanagement, Akupunktur, Physiotherapie.
- Spezielle Therapie in Schmerzkliniken: In spezialisierten Schmerzkliniken, wie der Neurologisch-verhaltensmedizinischen Schmerzklinik Kiel, werden Patienten mit Migräne und anderen chronischen Schmerzerkrankungen umfassend behandelt. Die Therapie umfasst in der Regel eine Kombination aus medikamentösen, nicht-medikamentösen und verhaltensmedizinischen Ansätzen.
Wichtiger Hinweis
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Es ist ratsam, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren, insbesondere wenn bereits andere Medikamente eingenommen werden oder Vorerkrankungen bestehen.
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