Viele Menschen leiden unter Nervosität und Schlafstörungen. Wer auf chemische Schlafmittel verzichten möchte, kann auf die Kraft der Natur setzen. Salus Nerven- und Schlaftee bietet eine natürliche Möglichkeit, den Heilungsprozess bei leichten Beschwerden zu unterstützen. Dieser Artikel beleuchtet die Inhaltsstoffe und Wirkungsweise dieser Tees.
Hochwertige Inhaltsstoffe aus biologischem Anbau
Im VITALIA-Shop finden sich hochqualitative Nerventees mit biologisch angebauten Inhaltsstoffen bekannter Qualitätsmarken, darunter der Topanbieter Salus. Diese Tees enthalten eine Vielzahl von Wirkstoffen, die traditionell zur Beruhigung und Schlafförderung eingesetzt werden.
Hauptwirkstoffe und ihre Eigenschaften
Zu den Hauptzutaten von Nerventees gehören vor allem:
- Baldrianwurzel: Die Wurzel enthält den Wirkstoff Valepotriat, der für die einschlaffördernden Eigenschaften verantwortlich ist und die Schlafqualität verbessert.
- Melisse: Wirkt krampflösend, verdauungsfördernd und beruhigend.
Weitere häufig verwendete Inhaltsstoffe sind:
- Pfefferminzblätter
- Hopfenzapfen: Ideal als wohltuender Teeaufguss.
- Passionsblumenkraut
- Hagebuttenschalen
- Kümmel
- Süßholzwurzel: Soll den Geschmack des Tees abrunden.
- Fenchel
- Anis: Soll den Geschmack des Tees abrunden.
- Johanniskraut: Wirkt beruhigend und angstlösend und kommt bei leichten Verstimmungen zum Einsatz.
- Rosmarinblätter: Soll den Geschmack des Tees abrunden.
- Kamillenblüten: Traditionell für ihre harmonischen Eigenschaften geschätzt.
- Lavendelblüten: Traditionell für ihre harmonischen Eigenschaften geschätzt.
- Ringelblumenblüten
Die synergistische Wirkung der Kräutermischung
Nerventees bestehen aus einer hochqualitativen Mixtur verschiedener, ausgesuchter Kräuter mit schlaffördernden Eigenschaften. Die Kombination der enthaltenen Kräuter bereitet den Körper ideal auf den Schlaf vor, entspannt und dämpft Unruhe.
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Anwendungsgebiete und Wirkung
Nerventees werden traditionell zur Linderung von nervösen Erregungszuständen und Einschlafstörungen eingesetzt.
Beruhigende Wirkung bei Nervosität und Unruhe
Wer tagsüber bei der Arbeit Unruhe verspürt, kann mehrmals täglich eine Tasse Nerventee zubereiten und diesen schluckweise trinken. Es dauert erfahrungsgemäß einige Zeit, bis sich die beruhigende Wirkung einstellt. Daher ist es ratsam, regelmäßig Nerventees zu trinken, um eine Linderung zu erzielen.
Förderung des Schlafs
Wer Nerventee zum besseren Einschlafen einnehmen möchte, sollte etwa eine halbe Stunde davor eine Tasse trinken. Die enthaltenen Kräuter, insbesondere Baldrian, fördern den Schlaf und verbessern die Schlafqualität.
Zubereitung und Anwendung
Die Zubereitung von Nerventee ist einfach und unkompliziert.
Zubereitungshinweise
Die Ziehzeit beträgt je nach Verpackungsangabe rund zehn Minuten. Währenddessen sollte die Tasse abgedeckt werden, damit alle Wirkstoffe im Tee bleiben und nicht unnötig verdampfen. Pro Tasse wird meist ein Teebeutel verwendet.
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Dosierung und Anwendungsdauer am Beispiel Gutnacht-Kräutertee Nr. 33
Als Beispiel dient hier der Gutnacht-Kräutertee Nr. 33, ein Arzneitee zur Anwendung bei Erwachsenen und Kindern ab 12 Jahren.
- Dosierung: 1 Filterbeutel mit sprudelnd kochendem Wasser (ca. 150 ml) übergießen und bedeckt etwa 10 bis 15 Minuten ziehen lassen. Anschließend Filterbeutel entnehmen.
- Anwendung: Soweit nicht anders verordnet, 2- bis 3-mal täglich und vor dem Schlafengehen eine Tasse frisch bereiteten Tee trinken.
- Art der Anwendung: Zum Trinken nach Bereitung eines Teeaufgusses.
- Dauer der Anwendung: Bei Fragen zur Klärung der Dauer der Anwendung fragen Sie bitte Ihren Arzt oder Apotheker.
Wichtige Hinweise zur Anwendung von Arzneitees (am Beispiel Gutnacht-Kräutertee Nr. 33)
- Anwendungsgebiete: Nervöse Erregungszustände, Einschlafstörungen.
- Gegenanzeigen: Keine bekannt.
- Warnhinweise und Vorsichtsmaßnahmen: Bei fortdauernden Krankheitssymptomen oder beim Auftreten anderer als der in der Packungsbeilage erwähnten Nebenwirkungen sollte ein Arzt konsultiert werden.
- Kinder: Aufgrund nicht ausreichender Unterlagen sollte Gutnacht-Kräutertee Nr. 33 nicht bei Kindern unter 12 Jahren angewendet werden.
- Schwangerschaft und Stillzeit: Aufgrund nicht ausreichender Unterlagen sollte Gutnacht-Kräutertee Nr. 33 nicht in der Schwangerschaft und Stillzeit eingenommen werden.
- Wechselwirkungen mit anderen Mitteln: Keine bekannt.
- Nebenwirkungen: Keine bekannt.
Es ist wichtig, die Packungsbeilage sorgfältig zu lesen und bei Fragen den Arzt oder Apotheker zu konsultieren.
Die Tradition der Kräutertees
Traditionell werden verschiedene Kräuter und Pflanzenbestandteile wie Kamille, Melisse, Lavendel und Hopfen seit Generationen für ihre harmonischen Eigenschaften als stiller Moment der Ruhe geschätzt. Pflanzliche Tees lassen sich ideal als natürliche Möglichkeit in den Alltag integrieren, um sich eine bewusste Auszeit zu nehmen und sich Ruhe zu gönnen.
Naturbelassene Phyto- und Kräutertees aus ausgewählten Inhaltsstoffen in aromatischer Qualität besitzen eine lange Tradition und verbinden überliefertes Wissen mit moderner Teekultur. Beliebte Premiummarken wie Salus oder Bombastus überzeugen mit ihrem hohen Qualitätsanspruch, natürlichen, rein pflanzlichen Zutaten aus überwiegend kontrolliertem Bio-Anbau und einer nachhaltigen, schonenden Verarbeitung.
Die einzelnen Kräuter und sorgfältig ausgewählten Pflanzenbestandteile werden schonend geerntet und getrocknet, streng kontrolliert, zu harmonisch bewährten Kompositionen kombiniert und umweltfreundlich abgefüllt. Das Sortiment bietet eine gleichermaßen abwechslungsreiche, kulturelle und ästhetische Vielfalt sowie einen authentischen Geschmack aus aromatischen Kräutern und Phytobestandteilen - inklusive individueller, einzigartiger Charakteristik.
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