Vanessa Mai ist eine bekannte deutsche Schlagersängerin, die in den letzten Jahren große Erfolge gefeiert hat. Ihr Weg war jedoch nicht immer einfach, und sie musste auch gesundheitliche Rückschläge verkraften. Dieser Artikel beleuchtet die Bedeutung von Gesundheit und Ehrgeiz in ihrem Leben und wie sie diese beiden Aspekte in Einklang bringt.
Vanessa Mais Karriere im Überblick
Vanessa Mai hat sich vom klassischen Schlager wegbewegt und hört privat eine breite Palette von Musikrichtungen, von den Charts über Soul bis Jazz. Sie begann mit Klavier und Gitarre, musste aber aufgrund von Zeitmangel aufhören. Seit Januar läuft es für sie wieder rund, und eine Arena-Tour steht bevor.
Der Bühnenunfall und seine Folgen
Ein dramatischer Bühnenunfall bremste Vanessa Mai aus. Dabei zog sich Vanessa Mai eine Verletzung zu. Ihre Halswirbelsäule ist immer noch ein Schwachpunkt. Ein weiterer Unfall könnte sogar zu einer Lähmung führen. Durch diesen Unfall ist sie noch dankbarer geworden, weil sie weiß, wie schnell alles vorbei sein kann. Sie muss nun auf sich aufpassen.
Diagnose nach dem Unfall
Nach einem Probenunfall in Rostock wurde Vanessa Mai in eine orthopädische Spezialklinik eingeliefert. Die Ärzte stellten fest, dass ihre Rückenprobleme durch einen extremen Druck der Wirbel auf die Bandscheibe verursacht wurden, der auf eine außerordentliche Belastung über einen längeren Zeitraum zurückzuführen war. Langfristig hätte dies sogar eine Bewegungsunfähigkeit und Lähmungen zur Folge haben können. Auch das vegetative Nervensystem war angegriffen, was zu einer Schmerzattacke während der Proben führte.
Die Reaktion von Vanessa Mai
Vanessa Mai wandte sich nachdenklich an ihre Fans und erklärte, dass sie nun verstehe, warum es zu dieser extremen Schmerzattacke und dem Blackout kam. Sie betonte, wie wichtig es sei, auf die Signale des Körpers zu hören, und versprach, es nicht zu überstürzen. Mit Hilfe von Spezialisten arbeite sie bereits konzentriert daran, gestärkter als zuvor wieder auf der Bühne stehen zu können.
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Ehrgeiz und Perfektionismus
Vanessa Mai gibt immer alles und ist sehr ehrgeizig. Sie räumt ein, dass dies auf viele unsympathisch wirken mag, aber sie glaubt, dass ein gesunder Ehrgeiz gut ist. Sie brennt für das, was sie macht, liebt es und hat viel Spaß daran. Als Perfektionistin ist sie sehr streng mit sich selbst und nervt manchmal auch ihr gesamtes Team. Sie glaubt jedoch, dass man nur mit Fleiß weiterkommt im Leben.
Umgang mit dem Druck
Trotz ihres Ehrgeizes und Perfektionismus weiß Vanessa Mai, wie wichtig es ist, auch mal abzuschalten. In ihrem normalen Alltag chillt sie auch mal gerne. Sie gibt aber zu, dass dies leider nicht so oft vorkommt. Sie mag putzen total gern, da kann sie abschalten, und sie liebt auch das ganz normale Einkaufen im Supermarkt.
Gesunde Ernährung als Ausgleich
Vanessa Mai legt großen Wert auf gesunde Ernährung. Jeden Morgen trinkt sie Selleriesaft, der gut für den Körper ist und sie pusht. Im Einkaufswagen liegt daher immer Sellerie.
Partnerschaft und Unterstützung
Ihr Mann, der auch ihr Manager ist, ist fast immer bei ihren Auftritten dabei. Sie packt dann auch stets seinen Koffer. Es ist für sie wunderschön, wenn der Partner bei einem sein kann, obwohl man so viel unterwegs ist.
Vorbilder und Inspiration
Taylor Swift ist ein Vorbild für Vanessa Mai. Sie bewundert sie als Star, talentierte Sängerin und authentische Persönlichkeit. Sie folgt ihr auf Instagram und bewundert ihre positive Entwicklung.
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Umgang mit Social Media
Vanessa Mai postet auf Instagram Bilder, die sie in diesem Moment einfach passend findet. So entstanden auch die Oben-ohne-Fotos in Kroatien. Sie postete diese Schnappschüsse, weil sie sich gerade so gefühlt hat. Sie weiß, dass manche Fans die Fotos nicht gut fanden, aber sie tun ja keinem weh und sollen uns doch auch nur mal zeigen, in welch tollem und freiem Land wir leben.
Die Zieglerschen: Engagement im sozialen Bereich
Neben ihrer musikalischen Karriere engagiert sich Vanessa Mai auch im sozialen Bereich. Die Zieglerschen sind eine Stiftung, die sich in verschiedenen Bereichen wie Altenhilfe, Jugendhilfe und Behindertenhilfe engagiert. Sie betreiben Seniorenzentren, fördern inklusive Projekte und unterstützen Menschen mit Behinderung.
Beispiele für das Engagement der Zieglerschen
- Altenhilfe: Die Zieglerschen betreiben zahlreiche Seniorenzentren, in denen sie ältere Menschen betreuen und pflegen. Sie organisieren Veranstaltungen wie Comedy-Abende, musikalische Weltreisen und Ausflüge, um den Bewohnern Freude zu bereiten.
- Jugendhilfe: Die Zieglerschen unterstützen Kinder und Jugendliche in schwierigen Lebenslagen. Sie bieten Schulsozialarbeit an und fördern inklusive Projekte.
- Behindertenhilfe: Die Zieglerschen setzen sich für die Inklusion von Menschen mit Behinderung ein. Sie betreiben Wohnhäuser und Werkstätten, in denen Menschen mit Behinderung ein selbstbestimmtes Leben führen können.
Migräne: Eine weit verbreitete Erkrankung
Ein weiterer wichtiger Aspekt im Zusammenhang mit Gesundheit ist das Thema Migräne. Migräne ist eine neurologische Erkrankung, von der viele Menschen betroffen sind.
Fakten über Migräne
- Migräne ist keine einfache Kopfschmerzerkrankung, sondern eine der schlimmsten Schmerzzustände.
- Sie zählt zu den schwersten Behinderungen, insbesondere von Frauen.
- Neben den typischen Kopfschmerzen können auch weitere Symptome wie Übelkeit, Erbrechen und Lichtempfindlichkeit auftreten.
- Migräne ist eine eigenständige primäre Erkrankung und nie das Symptom einer anderen Erkrankung.
- Betroffene sind weder arbeitsunwillig noch psychisch krank oder suchen nach Aufmerksamkeit.
- Migräne wird nicht durch Allergien bedingt und es besteht keine Vergiftung im Körper. Diäten sind wirkungslos.
Behandlungsmöglichkeiten
Die Neurologisch-verhaltensmedizinische Schmerzklinik Kiel bietet spezielle Therapien für Migräne und andere Kopfschmerzen an. Zur Planung eines Aufnahmetermins sind folgende Schritte erforderlich:
- Der behandelnde Arzt stellt eine Verordnung von Krankenhausbehandlung aus.
- Der Arzt füllt die Aufnahme-Checkliste aus.
- Der Patient füllt den Schmerzkalender und den Schmerzfragebogen aus.
- Alle Unterlagen und Kopien relevanter Arztbriefe und Röntgenbilder werden an die Klinik gesendet.
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