Astragalus, auch bekannt als Tragant oder Huang Qi, ist eine in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) seit über 2000 Jahren verwendete Heilpflanze. Sie gilt als starkes Adaptogen, das den Körper vor verschiedenen Stressoren schützt. Der aus der Wurzel der Pflanze gewonnene Astragalus-Extrakt enthält eine Vielzahl von bioaktiven Verbindungen, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten.
Was ist Astragalus?
Astragalus (Astragalus membranaceus) ist eine Pflanze aus der Familie der Hülsenfrüchtler, die vor allem in den gemäßigten Regionen Chinas wächst. Die Wurzel dieser Pflanze wird traditionell als Heilmittel verwendet, um die Energie, Vitalität und Widerstandsfähigkeit des Körpers zu stärken. In der traditionellen chinesischen Medizin wird die Wurzel auch zur Behandlung von oberen Atemwegsinfektionen, Asthma, chronischer Erschöpfung und chronischen Nierenerkrankungen verwendet.
Die Pflanze wird meist in der Mongolei oder China angebaut. Die Wurzeln der Pflanze sind reich an pflanzlichen Wirkstoffen. Zu den wertvollen Stoffen der Astragaluswurzel gehören unter anderem Astragaloside, Isoflavone und Polysaccharide.
Inhaltsstoffe und Wirkungsweise
Astragalus Extrakt ist reich an bioaktiven Verbindungen, die für seine gesundheitlichen Vorteile verantwortlich sind:
- Polysaccharide: Diese komplexen Zucker haben starke immunstärkende und antioxidative Eigenschaften.
- Astragaloside: Diese Saponine können helfen, den Blutdruck zu regulieren und die Elastizität der Blutgefäße zu verbessern. Besonders das Astragalosid IV hat beeindruckende Wirkungen, indem es auf die Telomere in den Zellen einwirkt und dadurch potenziell die Zellalterung verlangsamt oder sogar umkehrt.
- Flavonoide: Diese Pflanzenstoffe wirken antioxidativ und entzündungshemmend.
- Isoflavone: Diese Phytoöstrogene können hormonelle Ungleichgewichte ausgleichen.
Die aktiven Inhaltsstoffe in Astragalus, wie Polysaccharide und Flavonoide, haben eine nachgewiesene positive Wirkung auf das Herz-Kreislaufsystem. Sie fördern die Entspannung der glatten Muskulatur der Blutgefäße, was zu deren Erweiterung führt. Dies reduziert den Gefäßwiderstand und trägt zur Senkung des Blutdrucks bei.
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Die sekundären Pflanzenstoffe in der Astragalus Tinktur haben ausgeprägte entzündungshemmende Eigenschaften. Sie hemmen die entzündliche Kaskade im Körper, indem sie die Synthese von Entzündungsmediatoren wie Prostaglandinen und Leukotrienen reduzieren. Die Pflanze ist auch reich an starken Antioxidantien wie Quercetin, Rutin und Kaempferol, die freie Radikale aktiv neutralisieren. Diese instabilen Moleküle schädigen Zellen und beschleunigen die Alterung.
Die vielfältigen gesundheitlichen Vorteile von Astragalus
Astragalus Extrakt ist ein vielseitiges und kraftvolles Naturheilmittel mit einer beeindruckenden Palette an gesundheitlichen Vorteilen. Ob zur Unterstützung des Immunsystems, zur Förderung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress oder zur Unterstützung der Nierenfunktion - Astragalus bietet eine breite Palette von Vorteilen, die durch wissenschaftliche Studien untermauert sind.
Einige der wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Astragalus sind:
Unterstützung des Immunsystems
Astragalus ist vor allem für seine immunstärkenden Eigenschaften bekannt. Die in der Pflanze enthaltenen Polysaccharide stimulieren die Produktion weißer Blutkörperchen, die für die Bekämpfung von Infektionen und Krankheitserregern entscheidend sind. Astragalus kann somit helfen, das Immunsystem zu stärken und den Körper vor Viren, Bakterien und anderen schädlichen Mikroorganismen zu schützen.
Studien zeigen, dass Astragalus Extrakt die Aktivität von Makrophagen, einer Art weißer Blutkörperchen, erhöht und die Produktion von Interferonen fördert, die den Körper vor viralen Infektionen schützen.
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Förderung der Herz-Kreislauf-Gesundheit
Astragalus Extrakt kann die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems fördern, indem es die Blutgefäße erweitert, die Durchblutung verbessert und den Blutdruck reguliert. Darüber hinaus tragen die in Astragalus enthaltenen Saponine zur Senkung des LDL-Cholesterins bei und reduzieren das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Eine im Journal of Clinical Investigation veröffentlichte Studie ergab, dass Astragaloside helfen können, den Blutdruck zu regulieren und die Elastizität der Blutgefäße zu verbessern, was das Risiko von Atherosklerose und Bluthochdruck senkt.
Antioxidative Eigenschaften und Zellschutz
Astragalus ist reich an Antioxidantien, die helfen, freie Radikale zu neutralisieren und die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Oxidativer Stress ist einer der Hauptfaktoren für die Zellalterung und die Entwicklung chronischer Krankheiten wie Krebs, Diabetes und neurodegenerative Erkrankungen.
Studien haben gezeigt, dass Astragalus Extrakt die antioxidative Aktivität im Körper erhöht und dabei hilft, Schäden an der DNA und den Zellmembranen zu verhindern. Dies trägt zur langfristigen Erhaltung der Gesundheit bei und reduziert das Risiko für altersbedingte Erkrankungen.
Verbesserung der Nierenfunktion
Astragalus wird traditionell zur Unterstützung der Nierenfunktion verwendet und kann helfen, chronische Nierenerkrankungen zu behandeln. Der Extrakt schützt die Nierenzellen vor Schäden, die durch Toxine oder Entzündungen verursacht werden, und kann dabei helfen, den Proteinverlust über den Urin (Proteinurie) zu reduzieren, der ein häufiges Symptom bei Nierenerkrankungen ist.
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In einer Studie, die im American Journal of Kidney Diseases veröffentlicht wurde, zeigte Astragalus Extrakt eine deutliche Verbesserung der Nierenfunktion bei Patienten mit chronischen Nierenerkrankungen. Der Extrakt reduzierte den Proteinverlust und verbesserte die glomeruläre Filtrationsrate.
Die aktiven Inhaltsstoffe in Astragalus, wie Polysaccharide und Flavonoide, haben eine nachgewiesene positive Wirkung auf das Herz-Kreislaufsystem. Sie fördern die Entspannung der glatten Muskulatur der Blutgefäße, was zu deren Erweiterung führt. Dies reduziert den Gefäßwiderstand und trägt zur Senkung des Blutdrucks bei.
In der Volksmedizin ist Astragalus für seine Fähigkeit bekannt, die Urinproduktion und -ausscheidung zu stimulieren. Dieser diuretische Effekt unterstützt die Regulierung der Körperflüssigkeiten, reduziert Schwellungen und erleichtert die Ausscheidung von Toxinen. Durch die Erhöhung des Urinflusses und die Regulierung des pH-Werts des Urins verhindert die Tinktur die Bildung von Kristallen und Steinen in den Nieren (meist Kalziumoxalat).
Antivirale und antibakterielle Wirkungen
Astragalus besitzt nachweislich antivirale und antibakterielle Eigenschaften, die helfen, Infektionen abzuwehren und das Immunsystem zu stärken. Die Polysaccharide im Extrakt unterstützen den Körper bei der Abwehr von Viren wie dem Grippevirus und können die Genesung von bakteriellen Infektionen beschleunigen.
In einer Studie mit Mäusen, die im Journal of Ethnopharmacology veröffentlicht wurde, zeigte Astragalus Extrakt antivirale Wirkungen gegen das Grippevirus und verbesserte die Immunantwort, was zu einer schnelleren Genesung führte.
Anti-Aging-Eigenschaften und Telomer-Schutz
Astragalus wird zunehmend als Anti-Aging-Mittel geschätzt, da es die Zellalterung verlangsamen und die Lebensdauer der Zellen verlängern kann. Diese Wirkung wird teilweise auf die Fähigkeit des Extrakts zurückgeführt, die Telomere zu schützen. Telomere sind die "Schutzkappen" an den Enden der Chromosomen, die bei jeder Zellteilung kürzer werden und schließlich zum Zelltod führen. Die aktiven Inhaltsstoffe in Astragalus, insbesondere Cycloastragenole und Astragaloside, wurden als potenzielle Aktivatoren der Telomerase identifiziert.
Weitere potenzielle Vorteile
- Unterstützung bei Chemotherapie: Aufgrund seiner antioxidativen Inhaltsstoffe und seiner potenziellen immunstärkenden Wirkung kann Astragalus unterstützend in der Behandlung von Chemotherapie-Patienten angewandt werden. So zeigten z. B. mehrere Studien an Patienten mit Dickdarmkrebs, dass die Einnahme von Astragalus das Auftreten von Übelkeit und Erbrechen deutlich reduzieren kann.
- Diabetes: Astragalus könnte den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Diabetes Typ 2 senken und die Insulinsensitivität verbessern.
- Chronische Müdigkeit: Die Einnahme von Astragalus, oft in Kombination mit anderen pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln, kann einen Beitrag zur Minderung chronischer Müdigkeit leisten.
- Allergien: Eine klinische Studie ergab, dass eine spezielle aktivierte Form von Astragalus (Lectalin) in Kombination mit Vitamin C und Calcium die Symptome bei Personen mit saisonalen Allergien reduzieren kann.
- Lungenerkrankungen: In einer Studie mit Patienten mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) verbesserte eine inhalative Form der Tragantwurzel verschiedene Parameter des Atemtests (Spirometrie) und reduzierte Entzündungswerte im Blut.
- Lebererkrankungen: Verschiedene Inhaltsstoffe der Tragantwurzel könnten sich günstig bei chronischen Lebererkrankungen auswirken.
Astragalus und Multiple Sklerose (MS)
Die Frage, ob Astragalus bei Multipler Sklerose (MS) eingesetzt werden kann, ist komplex und erfordert eine differenzierte Betrachtung. MS ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem fälschlicherweise das eigene Nervengewebe angreift. Da Astragalus eine immunstimulierende Wirkung hat, ist Vorsicht geboten.
Kontraindikation bei Autoimmunerkrankungen?
Eine unspezifische Immunstimulation ist bei den MS-Subtypen, die Autoimmunerkrankungen sind, nicht zu empfehlen. Bei Autoimmunerkrankungen wie Multipler Sklerose, systemischem Lupus oder rheumatoider Arthritis sollte die Anwendung von Astragalus vermieden werden, da es das Immunsystem stimulieren und die Symptome verschlimmern kann.
Allerdings ist nicht jede MS eine autoimmune. Ob eine MS autoimmune ist, lässt sich daraus schließen, dass noch weitere Autoimmunerkrankungen vorliegen, die außerdem in der Familie öfter vorkommen (also genetisch bedingt sind): Asthma, Allergien, Psoriasis, Neurodermitis.
Mögliche Vorteile
Trotz der potenziellen Risiken gibt es auch Überlegungen, die für den Einsatz von Astragalus bei MS sprechen könnten:
- Entzündungshemmende Wirkung: Astragalus besitzt entzündungshemmende Eigenschaften, die bei MS von Vorteil sein könnten, da Entzündungen eine wichtige Rolle bei der Krankheitsentstehung spielen.
- Immunmodulierende Wirkung: Einige Studien deuten darauf hin, dass Astragalus nicht nur immunstimulierend, sondern auch immunmodulierend wirken kann. Das bedeutet, dass es das Immunsystem regulieren und ausgleichen könnte, anstatt es einfach nur zu aktivieren.
- Neuroprotektive Wirkung: Es gibt Hinweise darauf, dass Astragalus neuroprotektive Eigenschaften besitzt und Nervenzellen vor Schäden schützen kann.
Fazit
Ob Astragalus bei MS eingesetzt werden kann, hängt von verschiedenen Faktoren ab, insbesondere vom Subtyp der MS, dem Vorliegen weiterer Autoimmunerkrankungen und der individuellen Reaktion des Körpers. Es ist unbedingt erforderlich, vor der Einnahme von Astragalus einen Arzt oder Heilpraktiker zu konsultieren, um die potenziellen Risiken und Vorteile abzuwägen.
Anwendung und Dosierung
Astragalus Extrakt ist in verschiedenen Formen erhältlich, darunter Kapseln, Tabletten, Tinkturen und Pulver. Es gibt keinen offiziellen Konsens über die wirksamste Form oder die optimale Dosierung. Übliche Empfehlungen zur Einnahme des Pulvers liegen zwischen 3 und 10 g. Hochdosierte Kapseln, die einen Extrakt enthalten, sollten je nach Angaben des Herstellers eingenommen werden.
Zur aktiven Behandlung bei Vorliegen von Symptomen wird die Tinktur oral mit 20 Tropfen (ca. 5 ml), verdünnt in einem Glas Wasser, dreimal täglich eingenommen. Als Erhaltungsdosis zur Prophylaxe und allgemeinen Stärkung wird eine einmalige tägliche Einnahme von 20 Tropfen (5 ml) empfohlen. Für einen maximalen und nachhaltigen Effekt wird ein Einnahmekurs empfohlen. Im ersten Monat, bei Vorliegen spezifischer Symptome, führen Sie einen intensiven Kurs mit dreimal täglich 20 Tropfen durch. Danach setzen Sie die Einnahme für weitere acht Wochen mit einer Erhaltungsdosis von einmal täglich 20 Tropfen fort. Für eine optimale Aufnahme nehmen Sie die Tinktur 10-15 Minuten vor den Mahlzeiten ein.
Astragalus hat einen süßlichen Geschmack und kann daher vielseitig in der Küche eingesetzt werden. Das Pulver eignet sich z. B. für Smoothies oder Suppen.
Nebenwirkungen und Wechselwirkungen
Astragalus Extrakt gilt im Allgemeinen als sicher und gut verträglich, wenn er in den empfohlenen Dosierungen eingenommen wird. Es gibt jedoch einige potenzielle Nebenwirkungen und Wechselwirkungen, auf die geachtet werden sollte:
- Magen-Darm-Beschwerden: In seltenen Fällen können leichte Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Durchfall auftreten.
- Wechselwirkungen mit Medikamenten: Astragalus kann die Wirkung von Immunsuppressiva beeinflussen. Astragalus kann auch mit gerinnungshemmenden Medikamenten wie Warfarin oder Heparin interagieren, da es das Blutungsrisiko erhöhen kann. Personen, die diese Medikamente einnehmen, sollten vor der Anwendung von Astragalus ihren Arzt konsultieren. Darüber hinaus kann Astragalus mit Medikamenten interagieren, die in der Leber verstoffwechselt werden, wie beispielsweise Statine und Benzodiazepine. Astragalus kann die Geschwindigkeit erhöhen, mit der diese Medikamente in der Leber abgebaut werden, was ihre Wirksamkeit verringern kann.
- Autoimmunerkrankungen: Bei Autoimmunerkrankungen wie rheumatoider Arthritis, Lupus oder Multipler Sklerose sollte die Anwendung von Astragalus vermieden werden, da es das Immunsystem stimulieren und die Symptome verschlimmern kann.
- Schwangerschaft und Stillzeit: Da die Sicherheit während dieser Zeiträume nicht nachgewiesen ist, sollte auf die Einnahme von Astragalus verzichtet werden.
- Allergische Reaktionen: In seltenen Fällen kann es zu allergischen Reaktionen kommen.
Qualitätssicherung
Das Vertrauen der Kunden ist von höchster Priorität. Daher wird jedes Produkt gemäß dem Standard für Gute Herstellungspraxis (GMP) produziert, dem Goldstandard der Branche. Es werden in jeder Phase - von der Rohstoffauswahl bis zum Endprodukt - strenge Kontrollen angewendet, um höchste Qualität, Reinheit und Sicherheit zu gewährleisten.
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