Rückenschmerzen und Husten sind zwei Beschwerden, die oft gemeinsam auftreten können. Wenn beides zusammenkommt, kann dies auf eine Überlastung der Muskulatur hindeuten. In den meisten Fällen ist dies harmlos, aber es gibt auch Situationen, in denen Rückenschmerzen ein Anzeichen für eine ernstere Erkrankung wie eine Lungenentzündung sein können.
Ursachen von Rückenschmerzen durch Husten
Ein Ziehen im Rücken oder ein schmerzendes Kreuz sind keine typischen Symptome einer Erkältung oder eines Atemwegsinfekts. Bei hartnäckigem Reizhusten kann es jedoch zu diesen unangenehmen Begleiterscheinungen kommen.
Überlastung des Hustenmuskels
Lang anhaltender und starker Husten kann den Hustenmuskel überlasten. Ähnlich wie bei Muskelkater kann diese Überbeanspruchung unangenehm und sogar schmerzhaft sein. Der breite Rückenmuskel, auch Hustenmuskel genannt, wird beim Husten stark beansprucht, da er das Ausstoßen der Luft aus den Atemwegen unterstützt. Durch übermäßiges Husten während oder nach einer Erkältung kann es zu Muskelkater in diesem Bereich kommen, der als Rückenschmerzen wahrgenommen wird.
Falsche Haltung beim Husten
Eine falsche oder angespannte Haltung während eines Hustenanfalls kann zu Verspannungen und eingeklemmten Nerven führen. Wenn der Oberkörper während des Hustens zu stark gekrümmt ist, kann dies zu Verspannungen im Hustenmuskel führen. Eine aufrechte Haltung ist wichtig, damit der Hustenmuskel gut mitarbeiten kann und Rückenschmerzen vorgebeugt werden kann.
Lungenentzündung
In einigen Fällen können Rückenschmerzen ein Zeichen für eine sich entwickelnde Lungenentzündung sein. Husten und Rückenschmerzen können bei einer atypischen Lungenentzündung als gemeinsame Symptome auftreten. Diese Form der Lungenentzündung verläuft meist schleichend und kündigt sich durch starke Kopf- und Rückenschmerzen an, die in Arme und Beine ausstrahlen. Leichtes Fieber und trockener, fester Husten ohne Schleimauswurf können den Verdacht erhärten.
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Interkostalneuralgie
Eine weitere mögliche Ursache für Rückenschmerzen in Verbindung mit Husten ist die Interkostalneuralgie. Dabei handelt es sich um Nervenschmerzen zwischen den Rippen, die durch verschiedene Erkrankungen verursacht werden können.
Ursachen der Interkostalneuralgie
Verschiedene Erkrankungen können zu Nervenschädigungen oder -reizungen führen, die eine Interkostalneuralgie auslösen. Dazu gehören altersbedingte Wirbelsäulenerkrankungen wie Spondylitis oder Osteochondrose, Gürtelrose, Rippenfrakturen, Rippenfellentzündung, Muskelverhärtungen rund um die Rippen oder Lungenentzündungen.
Symptome der Interkostalneuralgie
Betroffene leiden unter ziehenden oder stechenden Schmerzen, die länger als zwei bis drei Tage anhalten. Die Schmerzen können sich beim Atmen, Husten, Druck auf den Brustkorb oder bei Bewegung verstärken. Auch ein Juckreiz im Bereich der Rippen kann auftreten. Häufig strahlen die Schmerzen gürtelförmig bis zum Rücken aus.
BWS-Syndrom
Das Brustwirbelsäulen-Syndrom (BWS-Syndrom) fasst unterschiedliche Beschwerden im Bereich der Brustwirbelsäule zusammen, die ebenfalls Rückenschmerzen verursachen können.
Ursachen des BWS-Syndroms
Mögliche Ursachen eines BWS-Syndroms sind Muskelverspannungen, Wirbelblockaden, degenerative Prozesse, Verletzungen oder andere strukturelle Schäden in diesem Bereich der Wirbelsäule.
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Symptome des BWS-Syndroms
Die BWS-Schmerzen werden häufig zwischen den Schulterblättern wahrgenommen und können bis in einen Arm oder gürtelförmig in den Brustkorb ausstrahlen. Intensive, akut einschießende oder langanhaltende Schmerzen im Bereich der mittleren Wirbelsäule können sowohl auf starke Muskelverspannungen als auch auf einen Bandscheibenvorfall in der Brustwirbelsäule hinweisen.
Diagnose von Rückenschmerzen durch Husten
Um die Ursache von Rückenschmerzen in Verbindung mit Husten zu ermitteln, ist eine gründliche Untersuchung durch einen Arzt erforderlich.
Anamnese
Zunächst wird der Arzt den Patienten ausführlich nach seinen Beschwerden und seiner Krankengeschichte befragen. Dabei wird er sich erkundigen, wie lange die Schmerzen bereits bestehen, wo sie lokalisiert sind und wie stark sie sind. Auch Informationen über Vorerkrankungen,Operationen oder Verletzungen sind wichtig.
Körperliche Untersuchung
Anschließend wird der Arzt den Rücken und den Brustkorb des Patienten untersuchen. Dabei wird er auf Muskelverspannungen, Fehlhaltungen oder andere Auffälligkeiten achten. Er kann auch bestimmte Triggerpunkte abtasten, um festzustellen, ob diese auf Druck schmerzhaft reagieren.
Weitere Untersuchungen
Je nach Verdacht kann der Arzt weitere Untersuchungen anordnen, wie z.B. Röntgenaufnahmen, MRT oder CT, um die Ursache der Schmerzen genauer zu bestimmen. Auch neurologische Untersuchungen können erforderlich sein, um die Funktion der Nerven zu überprüfen.
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Behandlung von Rückenschmerzen durch Husten
Die Behandlung von Rückenschmerzen in Verbindung mit Husten richtet sich nach der zugrunde liegenden Ursache.
Konservative Behandlung
In vielen Fällen können die Beschwerden mit konservativen Maßnahmen gelindert werden. Dazu gehören:
- Schmerzlindernde Medikamente: Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) wie Ibuprofen oder Diclofenac können helfen, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren.
- Muskelentspannende Medikamente: Bei Muskelverspannungen können Muskelrelaxanzien eingesetzt werden, um die Muskulatur zu lockern.
- Wärme- oder Kälteanwendungen: Wärme kann bei Muskelverspannungen helfen, während Kälte bei akuten Entzündungen lindernd wirken kann.
- Physiotherapie: Physiotherapeutische Übungen können helfen, die Muskulatur zu stärken, die Haltung zu verbessern und Verspannungen zu lösen.
- Manuelle Therapie: Manuelle Therapie kann helfen, Blockaden in der Wirbelsäule zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern.
Invasive Behandlung
In einigen Fällen kann eine invasive Behandlung erforderlich sein, um die Ursache der Schmerzen zu beheben. Dazu gehören:
- Injektionen: BeiInterkostalneuralgie könnenInjektionen mit Schmerzmitteln oder Kortikosteroiden in die betroffenen Nervenbereiche erfolgen, um die Schmerzen zu lindern.
- Operation: In seltenen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um z.B. einen Bandscheibenvorfall zu beheben oder einen Tumor zu entfernen.
Vorbeugung von Rückenschmerzen durch Husten
Es gibt einige Maßnahmen, die man ergreifen kann, um Rückenschmerzen in Verbindung mit Husten vorzubeugen:
- Aufrechte Haltung: Achten Sie auf eine aufrechte Haltung, insbesondere beim Husten.
- Regelmäßige Bewegung: Regelmäßige Bewegung hilft, die Muskulatur zu stärken und Verspannungen vorzubeugen.
- Ergonomischer Arbeitsplatz: Achten Sie auf einen ergonomischen Arbeitsplatz, um Fehlhaltungen zu vermeiden.
- Stressmanagement: Vermeiden Sie Stress, da dieser zu Muskelverspannungen führen kann.
- Gesunde Ernährung: Eine gesunde Ernährung stärkt die Abwehrkräfte und kann helfen, Infektionen vorzubeugen, die Husten verursachen können.
Wann zum Arzt?
Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wenn:
- Die Rückenschmerzen stark sind oder länger als eine Woche anhalten.
- Die Rückenschmerzen von Fieber,Schüttelfrost oder anderen Symptomen begleitet werden.
- Die Rückenschmerzen in Arme oder Beine ausstrahlen.
- Taubheitsgefühle oder Kribbeln in Armen oder Beinen auftreten.
- Es zu Lähmungserscheinungen kommt.
- Die Beschwerden sich trotz Behandlung nicht bessern.
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