Beschäftigungsideen für Menschen mit Demenz: Kreativität und Lebensqualität im Fokus

Demenz ist ein Oberbegriff für verschiedene Krankheiten, die das Gehirn und seine Funktionen beeinträchtigen. Bei einer Demenzerkrankung kommt es zu einem fortschreitenden Abbau der geistigen Fähigkeiten, was sich auf das Denkvermögen, das Gedächtnis und das Verhalten auswirkt. Die Symptome einer Demenz können von Person zu Person variieren, aber typische Anzeichen sind Gedächtnisprobleme, Orientierungsschwierigkeiten, Sprachstörungen und Veränderungen in der Persönlichkeit und im Verhalten. Obwohl Demenz eine fortschreitende Erkrankung ist, die derzeit nicht geheilt werden kann, ist es von großer Bedeutung, die geistige Gesundheit und Lebensqualität der Betroffenen so gut wie möglich zu erhalten.

Kreative Beschäftigungen sind ein wichtiger Bestandteil der Betreuung und Pflege von Demenzkranken. Sie bieten nicht nur kognitive und sensorische Anregung, sondern können auch das Selbstwertgefühl stärken, Langeweile und Frustration reduzieren und insgesamt die Lebensqualität verbessern. Darüber hinaus tragen sinnvolle Beschäftigungen dazu bei, Langeweile und Frustration zu reduzieren, das Selbstwertgefühl zu stärken und die Lebensfreude zu erhöhen. Es ist wichtig, die Aktivitäten an die individuellen Fähigkeiten und Bedürfnisse des Demenzkranken anzupassen und eine ruhige, sichere Umgebung zu schaffen.

Kreative Beschäftigungsideen für Demenzkranke

Es gibt eine Vielzahl kreativer Beschäftigungsideen, die speziell für Demenzkranke geeignet sind und ihre geistige Gesundheit fördern können.

Malen und Zeichnen

Das Malen und Zeichnen ist eine wunderbare Möglichkeit, die Kreativität anzuregen und sich auszudrücken.

Musizieren

Musik kann eine beruhigende und stimmungsaufhellende Wirkung haben. Bekannte Schlager aus der Jugendzeit stimulieren fröhliche Erinnerungen und können die Stimmung aufhellen. Bekannte Lieder zu singen, dazu zu musizieren oder den Takt zu schlagen funktioniert selbst dann, wenn der Betroffene nicht mehr sprechen kann. Außerdem stellt sich beim Tanzen und gemeinsamen Singen schnell ein Gemeinschaftsgefühl ein. Der Isolation und dem Rückzug wird so Einhalt geboten.

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Gärtnern

Das Gärtnern bietet nicht nur sensorische Anregung, sondern fördert auch die Bewegung und das Verantwortungsgefühl.

Backen und Kochen

Viele Demenzkranke erinnern sich an Gerüche und Geschmäcker aus ihrer Vergangenheit. Gemeinsames Kochen stimuliert alle fünf Sinne gleichzeitig, ein wahres Erlebnis für Demenzpatienten.

Handarbeiten

Aktivitäten wie Stricken, Häkeln oder Nähen können eine beruhigende Wirkung haben und das Konzentrationsvermögen fördern.

Storytelling

Geschichten erzählen oder vorlesen kann eine wunderbare Möglichkeit sein, Erinnerungen zu teilen und die Fantasie anzuregen.

Spiele spielen

Einfache Spiele wie Memory, Domino oder Puzzles können das logische Denken und die Konzentration trainieren. Memory ist eine hervorragende Aktivität für Demenzkranke. Zahlreiche Bildpaare enthalten verschiedene Muster und Abbildungen, die in einer bestimmten Zeit erfasst, verarbeitet, verstanden und gemerkt werden müssen. Gar nicht so leicht für eine Person mit Demenz. Der Vorteil: es gibt heute viele verschiedene Memoryspiele mit unterschiedlichsten Themen wie Tierwelt, Natur, Farben, Autos, Zahlen, Muster und vieles mehr. Puzzles fördern und trainieren sowohl die Konzentrationsfähigkeit und Ausdauer als auch Feinmotorik demenzkranker Personen. Bei der Feinmotorik werden vor allem die Fingerfertigkeiten geübt, wie das Greifen und Halten, sowie das Stecken der einzelnen Puzzleteile. Patienten üben sich im strukturierten und konzertierten Denken, indem sie z. B.

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Vorteile kreativer Beschäftigungen für Demenzkranke

Kreative Beschäftigungen bieten zahlreiche Vorteile für die geistige Gesundheit von Demenzkranken.

Sensorische Anregung

Viele kreative Beschäftigungen sprechen verschiedene Sinne an, wie Sehen, Hören, Riechen und Tasten.

Erinnerungen wecken

Indem der alte Mensch Interesse an seiner Lebensgeschichte erfährt und aus seinem Leben berichten kann, wird ganz nebenbei das Gedächtnis trainiert.

Förderung der Durchblutung im Gehirn

Wenn wir zuhören, erhöht sich die Durchblutung unseres Gehirns. Das haben Studien erwiesen. Vorlesen kann für Menschen mit Demenz genauso aktivierend sein wie Kopfrechnen für einen gesunden Menschen.

Anpassung an die Fähigkeiten und das Krankheitsstadium

Die geeigneten Beschäftigungsideen können je nach Stadium der Demenzerkrankung variieren.

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Frühes Stadium

In diesem Stadium sind die kognitiven Fähigkeiten noch relativ gut erhalten.

Mittleres Stadium

Hier können einfachere Aktivitäten wie Malen, Musizieren, Gärtnern oder Backen sinnvoll sein.

Spätes Stadium

Im fortgeschrittenen Stadium der Demenz sind die kognitiven Fähigkeiten stark eingeschränkt. Hier können sensorische Aktivitäten wie Musik hören, Massagen oder das Betrachten von Bildern oder Objekten angemessen sein.

Die Rolle von Angehörigen und Betreuern

Angehörige und Betreuer spielen eine entscheidende Rolle bei der Förderung der geistigen Gesundheit von Demenzkranken. Durch ihre enge Beziehung und ihr Verständnis für die individuellen Bedürfnisse des Demenzkranken können Angehörige und Betreuer eine Schlüsselrolle dabei spielen, sinnvolle und erfüllende Aktivitäten zu finden und umzusetzen.

Geduld und Verständnis aufbringen

Demenzkranke benötigen oft mehr Zeit und Unterstützung bei Aktivitäten.

Motivieren und ermutigen

Ermutigen Sie den Demenzkranken, an Aktivitäten teilzunehmen, und loben Sie seine Bemühungen.

Weitere Beschäftigungsideen und Aktivitäten

Neben den bereits genannten kreativen Beschäftigungen gibt es eine Vielzahl weiterer Ideen und Aktivitäten, die für Menschen mit Demenz geeignet sind:

• Erinnerungspflege: Erinnerungen wecken und Gespräche darüber anregen, z.B. anhand von alten Fotos, Gegenständen oder Musik aus der Vergangenheit.
• Bewegung: Bewegung regt den Kreislauf an, fördert Sinneserfahrungen und bringt Freude. Spaziergänge und Ausflüge sind immer eine sinnvolle Beschäftigung.
• Snoezelen: Dabei werden gezielt unterschiedliche Sinne aktiviert und stimuliert.
• Spiele: Es gibt Spiele, die speziell für Demenzerkrankte entwickelt wurden. Sie sollen gezielt motorische Fähigkeiten trainieren oder den Spaß am Raten und am Gedächtnistraining bei Demenz wecken.
• Hausarbeiten: Kleinere Arbeiten in Haus oder Garten sind leicht umsetzbar und naheliegend, wenn Ihr Angehöriger sich schon früher gerne mit solchen Aufgaben beschäftigt hat. Achten Sie allerdings darauf, keine zu komplizierten oder gefährlichen Aufgaben zu wählen.
• Musikhören: Menschen mit Demenz entwickeln keinen neuen Musikgeschmack, sondern mögen oft besonders gerne die Musik, die sie in ihrer Jugend am liebsten gehört haben.
• Vorlesen: Gerade bei fortschreitender Demenz fällt es vielen Betroffenen schwer, noch selbst zu lesen.
• Erinnerungsalbum: Ein Erinnerungsalbum sammelt Fotos und Erinnerungsstücke aus dem Leben einer Person mit Demenz. Es dient der Erinnerungspflege und der Beschäftigung.
• 10-Minuten-Aktivierung: Eine hervorragende Übung, um innerhalb kurzer Zeit Zugang zur demenzkranken Person und ihrer persönlichen Biografie, ihren Fähigkeiten und Interessen zu bekommen.

Praktische Tipps für die Umsetzung

• Anpassen an die Fähigkeiten: Passen Sie die Aktivitäten an die individuellen Fähigkeiten und das Krankheitsstadium des Demenzkranken an.
• Positive Atmosphäre: Schaffen Sie eine ruhige und entspannte Umgebung, in der sich der Demenzkranke wohlfühlt.
• Erfolge ermöglichen: Wählen Sie Aktivitäten, bei denen der Demenzkranke Erfolgserlebnisse hat.
• Flexibilität: Seien Sie flexibel und passen Sie die Aktivitäten an die Tagesform des Demenzkranken an.
• Abwechslung: Bieten Sie eine Vielfalt an Aktivitäten an, um Langeweile vorzubeugen.
• Geduld und Wertschätzung: Zeigen Sie Geduld und Wertschätzung für die Bemühungen des Demenzkranken.
• Professionelle Hilfe: Bei Bedarf können Sie sich an Ihre örtliche Alzheimer Gesellschaft oder andere Fachorganisationen wenden.

Themen zur Anregung der Erinnerung

• Schirm und Regen: Gedichte, Lieder, Rätsel und viele weitere Ideen zur Anregung der Erinnerung.
• Apfel: Sprichwörter, Gedichte, Lieder und Rezepte zu diesem herbstlichen Thema.
• Geld: Sprichwörter und kuriose Geschichten rund ums Geld.
• Schulzeit: Alte Menschen hatten früher weite Schulwege zu Fuß. Strenge Lehrer. Schreibtäfelchen statt Schulhefte.
• Zahlen: Viele Sprichwörter und Redewendungen, die sich mit Zahlen beschäftigen.
• Paare / Was gehört zusammen?: "Auf jedes Töpfchen passt ein Deckelchen", zu Cindy gehört Bert und zu "Dick" gehört "Doof".
• Beauty-Runde: Eine Beauty-Runde kann ein Highlight für die Bewohner sein.
• Friseur: Friseurbesuche sind für die meisten Frauen etwas sehr Wichtiges, denn sie möchten schließlich gut aussehen.
• Kirmes / Volksfest / Schützenfest: Im Sommer und Herbst findet vielerorts eine Kirmes oder ein Volksfest statt.
• Wein / Weinfest: Herbst und Weinlese gehören zusammen. Vielerorts finden Weinfeste statt.
• Kartoffel: Die Kartoffel ist eine tolle Knolle und ein vermeintlich Ur-Deutsches Gemüse.
• Hüte: Viele Redewendungen drehen sich um den Hut.
• Wasser: Ein erfrischendes und vielseitiges Thema für Seniorenrunden.
• Weltreise: Anregungen, um mit Ihren Senioren eine Weltreise "in der Phantasie" zu machen.
• Alte Wörter: Viele schöne alte Wörter sind in der modernen Welt schon fast nicht mehr bekannt.
• Milch: Eine Erinnerungsrunde zum Thema Milch wird allen Spass machen, wenn Sie dabei die Sinne anregen.
• Wurst: Rund um die Wurst gibt es viele Redewendungen, Sprichwörter und viel zu erzählen.
• Türen: Gespräche über Lebenserfahrungen oder Redewendungen, die sich mit Türen befassen.
• Blumen: Der Frühling bringt auch die ersten Blümchen mit.
• Farben: Farben begleiten unser ganzes Leben. Die meisten Menschen haben eine Lieblingsfarbe.
• Gemüse: Viele Senioren hatten einen Nutzgarten.
• Nase: Die Nase tragen wir mitten im Gesicht. Sie schenkt uns unseren Geruchssinn.
• Steine: Ein Thema, das viele Anregungen für Erinnerungen bietet.
• Heimat: Über die Heimat und das Heimweh wird selten gesprochen, aber sehr häufig gesungen.
• Sport: Viele Senioren waren früher Mitglied in einem Sportverein.
• Frankreich: Menschen, die an Demenz erkrankt sind, haben Probleme, ihre alltäglichen Aufgaben zu meistern.

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