Die Pflege eines Angehörigen, insbesondere bei Demenz, ist eine anspruchsvolle Aufgabe, die viel Kraft und Hingabe erfordert. Um pflegende Angehörige in dieser Situation zu unterstützen, bieten verschiedene Organisationen und Pflegekassen kostenlose Pflegekurse an. Diese Kurse vermitteln nicht nur das notwendige Wissen und praktische Fähigkeiten, sondern dienen auch dem Austausch mit anderen Betroffenen und der Entlastung der Pflegenden.
Für wen sind die Pflegekurse geeignet?
Die Pflegekurse richten sich an alle Menschen, die mit der Pflege eines Angehörigen betraut sind. Insbesondere Familien von Menschen mit Demenz profitieren von diesen Angeboten. Auch Nachbarschaftshelfer und ehrenamtliche Pflegepersonen können an den Kursen teilnehmen.
Kostenfreie Teilnahme: Finanzierung durch Pflegeversicherung und AOK
Ein großer Vorteil dieser Pflegekurse ist ihre Kostenfreiheit. Die Teilnahme ist für Angehörige von Pflegebedürftigen vollkommen kostenlos. Finanziert werden die Kurse durch die Pflegeversicherung und das Programm PfiFf (Pflege in Familien fördern) der AOK. Auch das Modellprojekt „familiale Pflege“, das von der Universität Bielefeld und der AOK Nordwest initiiert wurde, bietet kostenfreie Angebote an, unabhängig von der Krankenkasse. Voraussetzung ist eine bestehende oder zu erwartende Pflegestufe.
Inhalte und Ziele der Pflegekurse
Die Pflegekurse vermitteln nützliches Basiswissen für den Pflegealltag. Neben allgemeinen Kursen rund um die häusliche Pflege gibt es auch spezielle Angebote für pflegende Angehörige, die sich beispielsweise um Menschen mit Demenz kümmern. Ziel dieser Angebote ist es, pflegenden Angehörigen und ehrenamtlichen Pflegenden das nötige Wissen und die praktischen Fähigkeiten in der Pflege zu vermitteln, damit diese zu Hause mit mehr Sicherheit und Kompetenz durchgeführt werden kann. Die Angebote helfen Ihnen dabei, den Pflegealltag besser zu bewältigen und die eigene Gesundheit zu schützen.
Die Inhalte der Pflegekurse sind vielfältig und umfassen unter anderem:
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- Grundlegendes Pflegewissen (z. B. Körperpflege, Ernährung, Mobilisation)
- Hilfe im Umgang mit Krankheitsbildern (z. B. Demenz, Diabetes, Inkontinenz oder Schlaganfall)
- Rechtliche und finanzielle Informationen rund um Pflegegrade, Pflegegeld und Entlastungsleistungen
- Praktische Übungen und Alltagstipps
- Unterstützung für die eigene psychische Gesundheit, Selbstpflege und Stressbewältigung
- Formen der Demenz
- Entlastungsmöglichkeiten
- Biografiearbeit
- Erläuterung herausfordernden Verhaltens
- Vorsorgevollmacht
- Patientenverfügung
- Informationen und Anleitungen zu den üblichen Hygienemaßnahmen in der häuslichen Pflege
- Kraftsparende Hebe- und Transfertechniken
- Die richtige Positionierung zur Atemerleichterung und dem Wohlbefinden des Betroffenen
- Wichtigkeit des eigenen Wohlbefindens
- Informationen zu Recht und Sozialem
In den Gruppenpflegekursen haben Sie zusätzlich die Möglichkeit, sich mit anderen pflegenden Angehörigen auszutauschen.
Kursvarianten: Präsenzveranstaltungen, Online-Kurse und individuelle Schulungen
Pflegekurse werden in verschiedenen Varianten angeboten, um den unterschiedlichen Bedürfnissen und zeitlichen Möglichkeiten der Angehörigen gerecht zu werden.
Gruppenkurse vor Ort
Pflegekurse werden als Gruppenkurse angeboten. Die Gruppen-Pflegekurse finden gemeinsam mit Angehörigen anderer Patienten an 3 Nachmittagen mit jeweils 4 Unterrichtsstunden statt. Sie vermitteln Basiswissen zum Umgang mit pflegebedürftigen Menschen. Themen dieser Kurstage sind Körperpflege, Mobilisation, Lagerung, Ausscheidungen, Einsatz von Hilfsmitteln, Sturz- und Dekubitus-Prophylaxen und der Umgang mit demenziell erkrankten Menschen. Die erlernten Pflegetechniken werden Ihren Alltag erleichtern und Sie sicherer im Umgang mit der ungewohnten Pflegesituation zu Hause machen. Der Vorteil von Gruppenkursen liegt im Austausch mit anderen Betroffenen, die ähnliche Erfahrungen machen.
Online-Pflegekurse
Um Ihnen eine flexible Teilnahme an Pflegekursen zu ermöglichen, bietet die AOK zusammen mit Kooperationspartnern zusätzlich Onlinekurse an. So können Sie sich die für die Pflege im Alltag erforderlichen Grundkenntnisse ganz bequem zu Hause aneignen. Das Kursangebot gestaltet sich regional unterschiedlich. Die Onlinekurse eignen sich vor allem für einen ersten Einstieg in das Thema Pflege oder als zusätzliche Ergänzung. Die Vorteile gegenüber klassischen Pflegeschulungen vor Ort sind:
- Die Kurse sind für Versicherte der Audi BKK kostenfrei.
- Sie können sich die Themen und Interessensgebiete frei auswählen.
- Sie lernen, wenn Sie Zeit dafür haben.
- Sie lernen ortsunabhängig.
- Sie können die Kurse jederzeit wiederholen.
- Ja, Ihre Fragen werden im Rahmen eines anonymen Chats beantwortet.
Es gibt verschiedene Online-Pflegekurse mit unterschiedlichen Längen.
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Individuelle Pflegeschulungen
Treten bei der Pflege sehr spezielle Fragen auf, können Sie auch eine individuelle Pflegeschulung in Anspruch nehmen. Dabei kommt eine qualifizierte Pflegefachperson zu Ihnen nach Hause und schaut sich Ihre konkrete Pflegesituation genau an. Eine solche individuelle Schulung dauert etwa zwei Stunden. Die Kosten übernimmt die AOK-Pflegekasse. Wenn Sie sich für eine individuelle Schulung interessieren, wenden Sie sich bitte an Ihre AOK-Pflegeberatung.
Auf Ihren Wunsch hin kann eine individuelle Pflegeschulung auch bei Ihnen oder Ihrem pflegebedürftigen Angehörigen zuhause stattfinden. Der Vorteil einer individuellen Pflegeschulung liegt auf der Hand: Ihr eigenes Wohnumfeld, beziehungsweise das Ihres pflegebedürftigen Angehörigen, wird während der Schulung mit einbezogen. Dadurch lernen Sie die entscheidenden Handgriffe direkt an den eigenen Hilfsmitteln und Gegebenheiten kennen. Solche Pflegeschulung in der eigenen Häuslichkeit bestehen in der Regel aus drei bis vier Einzelterminen und werden von einer Pflegefachkraft durchgeführt.
Spezialkurse
Sollten Sie zu gewissen Themen mehr Informationen und Praxiswissen benötigen, bieten die Pflegekassen Spezialkurse an. So ist es beispielsweise bei der Pflege von Menschen mit Demenz besonders wichtig, die Erlebniswelt des Erkrankten kennenzulernen und um mehr über spezielle Hilfsmittel sowie Entlastungsangebote zu erfahren. Neben Grundlagenkursen gibt es kostenlose Spezialkurse zu bestimmten Krankheiten, wie zum Beispiel Demenz, Parkinson, Schlaganfall oder die Pflege von pflegebedürftigen Kindern.
Organisation und Anbieter von Pflegekursen
Pflegekurse werden von verschiedenen Anbietern organisiert. Neben den Pflegekassen, die Kurse entweder direkt durchführen oder mit Partnerorganisationen zusammenarbeiten, übernehmen auch zahlreiche andere Stellen die Durchführung solcher Schulungen.
- Pflegekassen: Pflegekassen bieten entweder Kurse für pflegende Angehörige direkt an oder arbeiten mit externen Anbietern zusammen.
- Pflegestützpunkte und lokale Beratungsstellen: Regionale Pflegestützpunkte geben Auskunft über Pflegekurse und Schulungsangebote vor Ort.
- Sozialverbände und Wohlfahrtsorganisationen: Organisationen wie Caritas, Diakonie und das Deutsche Rote Kreuz (DRK) bieten regelmäßig Pflegekurse an.
- Online-Angebote: Auch Online-Pflegekurse werden von vielen Pflegekassen kostenfrei angeboten. Kostenfreie Online-Pflegekurse gibt es von vielen verschiedenen Anbietern, beispielsweise Curendo, oder pflege-betreuer.de.
- Soziale Vereine: In München bietet unter anderem der soziale Verein deinNachbar e.V. für Sie als pflegenden Angehörigen kostenfreie Pflegeschulungen nach § 45 SGB 11 an. Unsere Fachkräfte aus der Pflege kommen direkt zu Ihnen nach Hause und vermitteln Ihnen individuell auf Ihre Pflegesituation abgestimmt, Wissen und Fertigkeiten, um Ihre Pflegekompetenz zu stärken. Zudem zeigen sie Ihnen Entlastungsmöglichkeiten auf.
Die privaten Pflegeversicherungen bieten Kurse meist in ähnlichem Umfang und mit vergleichbaren Inhalten wie die gesetzlichen Pflegekassen an. Sind Sie privatversichert, wenden Sie sich am besten direkt an Ihre Pflegeversicherung, um Informationen zu verfügbaren Pflegekursen und deren Kostenübernahme zu erhalten.
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Anmeldung und Teilnahmevoraussetzungen
Die Anmeldung zu kostenlosen Pflegekursen ist in der Regel unkompliziert. Die Pflegekasse des Pflegebedürftigen übernimmt die Kosten vollständig - unabhängig vom Pflegegrad. Voraussetzung ist lediglich, dass eine anerkannte Pflegebedürftigkeit vorliegt (Pflegegrad 1 bis 5).
Wer eine Angehörige oder einen Angehörigen pflegt oder sich ehrenamtlich um Pflegebedürftige kümmern möchte, kann kostenfrei an einem Pflegekurs der Pflegekasse teilnehmen. Die Pflegekassen sind verpflichtet, solche Kurse anzubieten.
Verhinderungspflege während der Kursteilnahme
Wenn Sie bereits einen Angehörigen oder Bekannten pflegen, der mindestens Pflegegrad 2 hat, können Sie während Ihrer Teilnahme am Pflegekurs die Verhinderungspflege in Anspruch nehmen und so eine Ersatzpflege finanzieren. Dafür nutzen Sie die „stundenweise“ Verhinderungspflege unter acht Stunden (Kästchen im Antrag ankreuzen). Den Antrag auf Verhinderungspflege erhalten Sie bei der Pflegekasse des Pflegebedürftigen.
Es besteht die Möglichkeit während der Schulungszeit eine Demenzbetreuung in Anspruch zu nehmen. Die Kosten in Höhe von 35,00 € pro Teilnahme erstattet Ihnen Ihre Pflegekasse als zusätzliche Betreuungsleistung oder als Verhinderungspflege. Die Kostenerstattung müssen Sie zuvor bei Ihrer Pflegekasse beantragen. Wir unterstützen Sie dabei gern.
Was tun bei Verhinderung?
Falls Sie an einem Termin doch nicht vor Ort sein können bitten wir Sie uns zu kontaktieren. Wir können in der Regel anbieten den Termin in einer anderen Gruppe nachzuholen oder durch eine individuelle Einzelschulung Zuhause zu ersetzen.
Pflegekurs als Voraussetzung für die Nachbarschaftshilfe
Nachbarschaftshilfe gehört zu den sogenannten „Angeboten zur Unterstützung im Alltag“. Einige Bundesländer geben vor, dass Sie einen Nachbarschaftshelfer-Kurs, besuchen müssen, bevor Sie als Nachbarschaftshelfer tätig werden dürfen.
Einige Bundesländern verlangen ein Zertifikat über den Abschluss eines Pflegekurses. Damit soll sichergestellt werden, dass Sie grundlegende Pflegekenntnisse besitzen und pflegebedürftige Menschen fachgerecht unterstützen können. Erkundigen Sie sich am besten bei der Kursleitung, ob ein Zertifikat ausgestellt wird. Solche Zertifikate sind übrigens auch für Online-Pflegekurse erhältlich.
Abgrenzung zum Pflegebasiskurs
Es ist wichtig, die kostenlosen Pflegekurse für Angehörige von dem kostenpflichtigen Pflegebasiskurs zu unterscheiden. Pflegefachkräfte werden in Pflegeeinrichtungen von sogenannten Pflegehelfern unterstützt. In einem Pflegebasiskurs werden Teilnehmer auf die berufliche Tätigkeit als eben solche Pflegehelfer vorbereitet. Deshalb ist ein Pflegebasiskurs mit Kosten verbunden - im Schnitt sind das zwischen 500 und 1.700 Euro. Schauen Sie bei der Suche nach einem Pflegekurs deshalb immer genau nach der Bezeichnung. Der Pflegebasiskurs stellt einen Schnelleinstieg in den Pflegeberuf dar. Dieser ist für Menschen geeignet, die sich einen Werdegang in der Pflege vorstellen können.
Familiencoach Pflege: Psychische Belastungen vorbeugen
Ein Familienmitglied zu pflegen, kann herausfordernd sein. Mit dem Familiencoach Pflege möchte die AOK pflegenden Angehörigen dabei helfen, die psychischen Belastungen des Pflegealltags besser zu bewältigen. Das Onlineprogramm ist kostenfrei und frei zugänglich für alle Interessierten.
Weitere Unterstützungsangebote der AOK
Informationen rund um die Pflege und organisatorische Hilfe erhalten Pflegebedürftige und deren Angehörige in der Pflegeberatung. Hier erfahren Sie, wie die Pflegeberater und Pflegeberaterinnen der AOK Ihnen helfen können.
Herzsprechstunde
Wir bieten donnerstags eine Herzsprechstunde an. Die Sprechstunde bietet Betroffenen und Angehörigen eine Plattform, um Fragen zum Umgang mit der Erkrankung, zu Entlastungs- und Unterstützungsmöglichkeiten zu klären. Kommen Sie gerne auf uns zu! Er richtet sich an pflegende Angehörige und es wird über Diagnose, Ursachen und Symptome einer Herzinsuffizienz, den Umgang mit der Erkrankung, Ernährung sowie Entlastungs -und Unterstützungsmöglichkeiten aufgeklärt. Interessierte sind herzlich eingeladen am 13. November 2025 von 10:00 - 12:00 Uhr im Konferenzraum Foyer, Waldstraße 17.
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