Viele Menschen leiden unter nervösen Unruhezuständen und Schlafstörungen. Die Auslöser dafür sind vielfältig: Stress im Berufsleben oder Familienalltag, Sorgen aufgrund von gesundheitlichen Problemen oder Zukunftsängsten, Nervosität bei anstehenden Ereignissen wie Prüfungen, Reisen und Präsentationen oder Konflikte. Es gibt rezeptfreie Mittel, die bei solchen Beschwerden helfen können.
Natürliche Arzneimittel
Einige natürliche Arzneimittel können bei nervösen Unruhezuständen und Schlafstörungen helfen. Sie wirken schnell und ohne abhängig zu machen, sorgen für schnelleres Einschlafen, verlängern die nächtliche Schlafdauer und helfen, Belastungssituationen am Tag besser zu meistern.
Ein Beispiel für ein solches Arzneimittel ist Neurexan®. Es enthält natürliche Inhaltsstoffe, ist schonend und wirksam, unterstützt die Selbstregulierung und fördert die Heilung. Neurexan® ist für Menschen gedacht, die innere Unruhe verspüren und/oder unter Schlafstörungen leiden. Es entspannt und bringt die innere Balance zurück, wobei die Konzentration erhalten bleibt. Neurexan® kann tagsüber zur Entspannung beitragen und abends einen erholsamen Schlaf fördern - ganz ohne Benommenheit am nächsten Tag.
Die einzigartige Wirkstoff-Kombination von Neurexan® trägt dazu bei, dass unter innerer Unruhe leidende Menschen rasch zur Ruhe kommen und sich die Anspannung löst. Personen mit Schlafstörungen können besser ein- und durchschlafen und starten am nächsten Tag unbeschwert neu durch.
Neurexan® reguliert den Cortisolspiegel in Belastungssituationen, sorgt für einen besseren und längeren Schlaf und erhält die Konzentration. Die Inhaltsstoffe umfassen Passionsblume, die gegen innere Unruhe und Schlaflosigkeit hilft, Hafer, der den Organismus kräftigt und stärkt und bei Überforderung sowie Schlafstörungen wirkt, sowie stark verdünnte Auszüge aus Kaffeesamen und das Zinksalz der Baldriansäure, die den Körper bei Nervosität und Schlafstörungen unterstützen.
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Neurexan® ist rezeptfrei in jeder Apotheke erhältlich. Es kann in Form von Tabletten eingenommen werden, die man einfach im Mund zergehen lässt, oder als Tropfen, die man unverdünnt oder mit Wasser vermischt einnimmt. Neurexan® darf nicht verwendet werden bei bekannter Allergie (Überempfindlichkeit) gegen einen der Wirkstoffe oder der sonstigen Bestandteile. In der Schwangerschaft und Stillzeit sollte vor der Einnahme von Neurexan® Rücksprache mit einem Arzt gehalten werden.
Pflanzliche Arzneimittel
Auch pflanzliche Arzneimittel können bei nervös bedingten Belastungssituationen helfen. Sedariston® Tropfen enthalten pflanzliche Inhaltsstoffe mit einer besonderen Dreier-Kombination: Johanniskraut, Baldrian und Melisse. Die sorgsam aufeinander abgestimmten Pflanzenauszüge beruhigen nicht nur im Gehirn, sondern auch im vegetativen Nervensystem angespannte, strapazierte Nerven und lindern so auch die unangenehmen Begleiterscheinungen, wie einen nervös bedingten Magen und Darm, Herzrasen oder übermäßiges Schwitzen.
Calmvalera Tropfen greifen mit einer bewährten Kombination von neun sorgfältig ausgesuchten naturheilkundlichen Wirkstoffen in das Geschehen ein, wirken beruhigend und entspannend auf das Nervensystem und ermöglichen einen erholsamen Schlaf. Belastende Alltagssituationen und Spannungszustände werden gemildert, innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit kehren zurück und der Körper kann seine natürliche Kraft und Energie wiedererlangen. Calmvalera Tropfen machen nicht schläfrig und sind daher auch für Autofahrer und Menschen, die sich in Alltag und Beruf stets voll konzentrieren müssen, geeignet.
Das Besondere an Calmvalera Tropfen ist die einzigartige Kombination von neun bewährten naturheilkundlichen Wirkstoffen, die es in dieser Form in keinem anderen Präparat gibt. Cimicifuga (Traubensilberkerze), Cocculus (Kockelskörner), Cypripedium pubescens (Frauenschuh), Ignatia (Ignatiusbohne), Lilium tigrinum (Tigerlilie), Passiflora incarnata (Passionsblume), Platinum metallicum (Platin), Valeriana (Baldrian) sowie Zincum valerianicum (Zinkisovalerianat) bilden den Calm 9-Komplex in Calmvalera. Die sorgfältig abgestimmte Kombination löst innere Unruhe und Nervosität auf natürliche Weise und sorgt so für erholsamen Schlaf. Calmvalera ist natürlich wirksam, gut verträglich, macht tagsüber nicht müde und ist auch für eine längere Anwendung geeignet, denn es treten keine Gewöhnungseffekte oder Entzugserscheinungen auf.
Weitere Tipps
Neben der Einnahme von rezeptfreien Arzneimitteln können auch andere Maßnahmen helfen, nervöse Unruhezustände und Schlafstörungen zu lindern. Dazu gehören:
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- Entspannungs- und Atemübungen
- Regelmäßige Bewegung
- Ausreichend Schlaf
- Eine gesunde Ernährung
- Der Verzicht auf Alkohol und Nikotin
Wann zum Arzt?
Anhaltende Nervosität und Unruhe können Ausdruck von schwerwiegenden psychischen Problemen sein. Bei Depressionen, Zwangs- oder Angststörungen sollten sich Betroffene immer professionelle Hilfe suchen. Auch wenn die Beschwerden zwei Wochen nach Beginn der Selbstbehandlung zum Beispiel durch pflanzliche Beruhigungsmittel unverändert bestehen, sollte ärztlicher Rat gesucht werden.
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