Damiana: Natürliche Hilfe bei Migräne, sexueller Unlust und mehr

Damiana (Turnera diffusa) ist ein Kraut, das traditionell als pflanzliches Aphrodisiakum verwendet wird und aus Mittelamerika sowie dem südlichen Nordamerika stammt. Besonders in Mexiko ist Damiana eine beliebte Heilpflanze, die bei Anspannung, Niedergeschlagenheit und sexueller Unlust eingesetzt wird. Bereits die Maya nutzten die Pflanze als Medizin und Sexualtrank.

Was ist Damiana?

Bei Damiana handelt es sich um einen kleinen, vielverzweigten Strauch, der bis zu 2 Meter hoch wächst. Die Pflanze gedeiht an trockenen, felsigen Standorten, oft auf Kalkstein, Klippen und in Höhen von bis zu 1.950 Metern. Erkennbar ist der Strauch an den leicht behaarten Laubblättern mit gewelltem Rand, die wie Finger angeordnet sind. Ab Juli blüht die Pflanze und treibt leuchtend gelbe Blüten aus. Der botanische Name lautet Turnera diffusa Willd.ex Schult.

Inhaltsstoffe und ihre Wirkung

Damiana enthält viele Terpene, Thymol, Tannin, Koffein und ätherische Öle. Damiana Tee ist reich an ätherischen Ölen, Harz, Koffein und Tannin. Diese Inhaltsstoffe verleihen der Pflanze folgende Eigenschaften:

• Aphrodisierend: Damiana stimuliert sowohl Frauen als auch Männer. Für Frauen kann es die sexuelle Erfahrung verbessern und dabei helfen, gute sexuelle Beziehungen aufrechtzuerhalten. Studien deuten darauf hin, dass Damiana die sexuelle Funktion bei Frauen verbessern kann.
• Beruhigend: Damiana wirkt beruhigend und kann bei Verspannungen, Unruhe und Schlaflosigkeit helfen.
• Harntreibend: Die Pflanze wirkt harntreibend.
• Krampflösend: Damiana wirkt krampflösend und kann daher bei Menstruationsbeschwerden, Bauchschmerzen und Magen-Darm-Krämpfen eingesetzt werden. Es erleichert das Atmen durch seine wertvollen ätherischen Öle, die die Bronchien entkrampfen.
• Tonisierend: Damiana wirkt tonisierend und kann zur Stärkung der Nerven beitragen.
• Stimmungsaufhellend: Das ätherische Öl der Pflanze wird in der Aromatherapie zur Stimmungsaufhellung verwendet. Damiana Blätter geräuchert weckt Lebensfreude, Leidenschaft und Leichtigkeit.
• Appetitanregend: Damiana kann bei Appetitlosigkeit helfen.
• Verdauungsfördernd: Die Pflanze kann bei Verdauungsstörungen eingesetzt werden. Damiana lindert Bauchschmerzen und stärkt unsere Verdauungsorgane.
• Migränelindernd: Damiana soll auch bei Migräne lindernd wirken.

Anwendungsgebiete von Damiana

Die mexikanische Heilpflanze findet hauptsächlich innerlich Verwendung. Traditionell werden die Blätter der Damiana während der Blütezeit geerntet und getrocknet. Der Trockenextrakt aus den Blättern wird zu Tabletten verarbeitet. Es ist jedoch auch möglich, Damiana als ätherisches Öl, Tinktur oder als Tee zu verabreichen. In Mexiko wird aus den Blättern üblicherweise ein Aufguss hergestellt und als Tee eingenommen. Darüber hinaus kann die Pflanze auch als Likör getrunken werden.

Die Anwendungsgebiete von Damiana sind vielfältig:

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• Sexuelle Störungen: Damiana wird zur Vorbeugung und Behandlung von sexuellen Störungen, Libidoverlust und Impotenz eingesetzt.
• Menstruationsbeschwerden: Sie gilt als beruhigend und krampflösend und wird zur Entspannung bei Menstruationsschmerzen eingesetzt. Es hilft auch bei Frauenleiden bei Menstruationsbeschwerden durch seine entkrampfenden Eigenschaften.
• Asthma: Damiana kann bei Asthma eine beruhigende Wirkung haben.
• Appetitlosigkeit: Die Pflanze kann bei Appetitlosigkeit helfen.
• Verdauungsstörungen: Damiana kann bei Verdauungsstörungen und Magen-Darm-Krämpfen eingesetzt werden. Bei Magen-Darm Erkrankungen kann man Damiana als Tee verwendet werden.
• Verspannungen, Unruhe und Schlaflosigkeit: Damiana soll eine beruhigende Wirkung haben.
• Erschöpfung und Müdigkeit: Hilft auch sehr gut gegen Müdigkeit und bei Erschöpfung!
• Husten
• Nervosität
• Rheuma
• Migräne: Insbesondere Patienten, die trotz Müdigkeit unter Einschlaf- und Durchschlafstörungen leiden, profitieren von einer Behandlung.
• Hautprobleme: Bei Hautausschlägen oder Hautentzündungen kann man einen Umschlag mit Damianakraut zubereiten.

Damiana in der Homöopathie

In der Homöopathie wird Damiana aus den getrockneten Blättern der Malvenpflanze Turnera diffusa gewonnen. Das Mittel Damiana hat zwei Hauptanwendungsgebiete: Einerseits wirkt es auf die Sexualorgane von Männern und Frauen und die Harnorgane älterer Männer. Andererseits beeinflusst die Arznei das Gemüt, kann den Schlaf regulieren und soll auch bei Migräne lindernd wirken. Es steht in enger Beziehung zu den weiblichen und männlichen Geschlechtsorganen, wo es bei sexueller Unlust oder Erektionsschwierigkeiten eingesetzt werden kann. Weitere Verwendung findet das Mittel bei depressiven Verstimmungen oder geistiger Erschöpfung mit begleitenden Schlafstörungen. Bei weiblichen Patienten kann eine Verwendung von Damiana ausgleichend auf die Regelblutungen wirken. Vor allem junge Frauen mit einem noch unregelmäßigen Menstruationszyklus und starken Schmerzen während der Periode könnten Linderung erfahren. Bei sehr schwachem oder sogar ausbleibendem Regelfluss kann eine Behandlung ebenfalls zu einer Besserung der Beschwerden führen. Einige Quellen legen außerdem die Verwendung des Mittels bei unerfülltem Kinderwunsch sowie sexueller Unlust nahe. Eine Behandlung mit Damiana kann bei männlichen Patienten die Fähigkeit zur Erektion und die allgemeine Lust auf Sex steigern. Weitere Verwendung findet das Mittel bei spontanen Abgängen von Samenflüssigkeit ohne sexuelle Erregung. Auch ein ständiger Ausfluss von Sekret der Vorsteherdrüse kann durch eine Behandlung gebessert werden. Ältere Männer, die unter tröpfelndem Harnverlust leiden, könnten mit einer Einnahme der Arznei gute Ergebnisse erzielen. Depressive Verstimmungen sind typischerweise von großer Erschöpfung begleitet. Die Betroffenen leiden unter starken Stimmungsschwankungen und eventuell unter den oben genannten Schlafstörungen.

Anwendung in der Homöopathie

Die Studienlage zur Verwendung des Mittels in der Schwangerschaft und bei stillenden Müttern ist nicht ergiebig, sodass keine sichere Empfehlung ausgesprochen werden kann. Homöopathische Mittel sind aufgrund ihrer guten Verträglichkeit und der ausbleibenden Nebenwirkungen für alle Altersklassen, Stillende und Schwangere geeignet. Für die Selbstbehandlung empfohlen werden meist die Potenzen D6 - D12. Es darf niemals ein schulmedizinisches Medikament eigenmächtig abgesetzt und/oder durch ein Homöopathikum ersetzt werden. Auch die Einnahme selbst erfordert besondere Aufmerksamkeit. Unabhängig von der Art der Darreichungsform (Globuli, Tablette oder Tropfen) sind Homöopathika empfindliche Stoffe, deren Wirksamkeit durch äußere Reize möglicherweise beeinflusst werden können. Ein Säugling (bis 12 Monate) bekommt 1 Kügelchen, ein Baby ab dem zweiten bis zum dritten Jahr darf 2 Globuli einnehmen. Größere Kinder bekommen 3 Globuli. Die Globuli werden dem Säugling und Baby einfach in die Wangentasche gelegt. Tropfen (Dilution) werden immer in Wasser gelöst. Sie können auf einem Plastiklöffel gegeben werden oder mit einer Pipette -die in jeder Apotheke zu kaufen ist- in den Mund getropft werden. Praktisch ist es auch, den Schnuller in die wässrige Arzneilösung zu tunken und dem Säugling zu geben. Die Globuli auf einen Plastiklöffel geben und langsam im Mund zergehen lassen. Tropfen ebenfalls mit einem Plastiklöffel einnehmen. Tabletten können in die Wangentasche gelegt werden, wo sie sich auflösen. Die Dauer der Behandlung richtet sich nach dem Beschwerdebild. In der Regel werden homöopathische Arzneien nur solange eingenommen, bis die Beschwerden geheilt sind oder deutlich besser werden. Zu beachten ist es, dass die Einnahmehäufigkeit variieren kann. Oftmals gehen die Empfehlungen dahin, akuten Beschwerden mit häufigen Einnahmen zu begegnen und die Abstände mit Besserung der Beschwerden zu verlängern. Homöopathische Mittel werden als „energetische Arzneien“ bezeichnet. Ihre Wirkung basiert auf dem Ähnlichkeitsprinzip.

Zubereitung und Anwendung

Damiana kann auf verschiedene Arten zubereitet und angewendet werden:

• Tee: 2 Teelöffel Damianablätter mit kochendem Wasser übergießen, 5 Minuten ziehen lassen, abseihen und in kleinen Schlucken trinken. Für eine intensivere Wirkung eine Ziehzeit von einer Stunde empfehlen.
• Likör: 100gr Damianablätter mit 0,7 Liter Schnaps oder anderen Spirituosen in ein verschließbares Glas geben. Das verschlossene Glas mit Damiana und Schnaps schütteln und gelegentlich umrühren.
• Räuchern: Damianablätter können geräuchert werden, um eine leichte Euphorie hervorzurufen.
• Rauchen: Damianablätter können auch geraucht werden.
• Ätherisches Öl: Das ätherische Öl kann in der Aromatherapie verwendet werden.
• Umschläge: Bei Hautausschlägen oder Hautentzündungen können Umschläge mit Damianakraut zubereitet werden.
• Kapseln: Damiana (Turnera diffusa) standardisierter Blattextrakt, mikrokristalline Cellulose (Füllstoff), Magnesiumstearat (Füllstoff), Kapsel (pflanzliche Gelatine). 2 - 4 Kapseln pro Tag. Mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Die Wirkung tritt in 30 Minuten bis 2 Stunden ein. Trocken bei Raumtemperatur lagern. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Nicht geeignet für Kinder unter drei Jahren, schwangere und stillende Mütter. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!

Nebenwirkungen und Gegenanzeigen

Die möglichen Nebenwirkungen der Pflanze sind noch nicht ausreichend erforscht. Vorsichtshalber sollte Damiana in folgenden Fällen nicht eingesetzt werden:

• Während der Schwangerschaft und Stillzeit
• Bei sehr starken Regelblutungen
• Bei Menschen mit Leberproblemen

Damiana im Garten

Damiana ist nicht nur nützlich, sondern auch sehr schön! Die Pflanze kann im Garten bis zu 1 Meter groß werden. Sie wird ein kleiner schöner Strauch mit gelben Blüten, sehr Dekorativ. Standort: Sonnig / Gießen: eher Trocken halten , wenig Wassergaben dafür dann gut nass machen und wieder auftrocknen lassen.

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