Mit zunehmendem Alter lässt die kognitive Leistungsfähigkeit nach. Die kostenlose Gehirntrainings-App "NeuroNation" hat sich zum Ziel gesetzt, diese Leistungsfähigkeit zu erhalten und sogar auszubauen. Die App bietet ein wissenschaftlich fundiertes Training, das auf die individuellen Fähigkeiten des Nutzers zugeschnitten ist.
Was ist NeuroNation?
NeuroNation ist eine Gehirntrainings-App, die in Zusammenarbeit mit der FU Berlin entwickelt wurde. Die App beinhaltet über 30 Übungen in der Webversion, die in einen personalisierten Trainingsplan integriert sind. Die Übungen basieren auf neuesten Erkenntnissen der Kognitionspsychologie und werden kontinuierlich durch Forschungsergebnisse verbessert. NeuroNation ist am BRAIN-Projekt beteiligt, einem vom Bundesministerium für Bildung und Forschung geförderten Projekt zur Behandlung kognitiver Beeinträchtigungen mit Gedächtnistraining. Dazu kooperiert NeuroNation mit dem Klinikum der Charité in Berlin.
Wie funktioniert NeuroNation?
Die NeuroNation-App passt sich den Fähigkeiten des Nutzers an und ermöglicht so ein gezieltes Training. Nach der Installation der App und der Erstellung eines Accounts wird der aktuelle Zustand des Gehirns durch einen spielerischen Stärken- und Schwächentest eingeordnet. Anschließend wird ein individueller Trainingsplan erstellt, der auf die Altersgruppe und eventuelle Besonderheiten wie Farb- oder Rechenschwäche abgestimmt ist. Das Training selbst fühlt sich wie ein Spiel an und macht Spaß.
Die App synchronisiert die Nutzerdaten mit dem Account, so dass man jederzeit auch auf anderen Geräten weitertrainieren kann.
NeuroNation: Kostenlose Basisversion vs. Premium-Version
NeuroNation bietet eine kostenlose Basisversion, mit der man bereits sehr gut das Gedächtnis trainieren kann. Die Basisversion ermöglicht es Nutzern, das Gedächtnistraining von NeuroNation auszuprobieren und sich selbst von der Effektivität zu überzeugen.
Lesen Sie auch: NeuroNation MED und Krankenkassen Deutschland
Für ein umfassenderes Trainingsprogramm und mehr Personalisierung entsprechend den Wünschen, Stärken und Potenzialen des Nutzers gibt es "Neuronation Premium". Mit der Premium-Version können alle Funktionen freigeschaltet und das Training auf das nächste Level gebracht werden. Bei Gratisnutzung sind einige Übungen gesperrt.
NeuroNation Premium: Preise und Abonnements
Die NeuroNation-Premium-Mitgliedschaft ist in verschiedenen Abonnementvarianten erhältlich:
- 1 Monat für 11,99 €
- 12 Monate für 70,99 € (5,91 €/Monat)
Eine monatliche Zahlung ist nicht immer möglich, da die entsprechenden Preise und Laufzeiten direkt über Google Play bzw. den App Store geregelt sind.
Sie können sich auch für eine Freischaltung aller Premium-Inhalte unseres Trainings über einen Drittanbieter entscheiden.
NeuroNation Premium: Mögliche Kostenerstattung durch Krankenkassen
NeuroNation weist darauf hin, dass die Kosten für den Premium-Account von der Krankenkasse übernommen werden können, wenn ein Rezept vom Arzt vorliegt.
Lesen Sie auch: Effektives Gehirntraining mit Neuronation: Kurse freischalten leicht gemacht
Vorteile von NeuroNation Premium
Mit NeuroNation Premium erhält man vollen Zugriff auf das Gehirntraining und profitiert von folgenden Vorteilen:
- Umfassenderes Trainingsprogramm
- Mehr Personalisierung
- Individuelle Anpassung an Wünsche, Stärken und Potenziale
- Freischaltung aller Übungen
- Effektives Training von Stärken und Schwächen
NeuroNation: Mehr als nur eine App für Senioren
Die NeuroNation-App eignet sich nicht nur für Senioren, sondern richtet sich individuell nach dem Alter der Nutzer. Mit gezielten Übungen hilft die App, fit im Kopf zu bleiben bzw. seine Fitness zu verbessern. Die App möchte die Verarbeitungsgeschwindigkeit im Gehirn erhöhen, logisches Denken trainieren und dadurch sowohl die Lebensqualität fördern als auch die mentale Fitness.
Die wissenschaftliche Grundlage von NeuroNation
Die Übungen in der NeuroNation-App basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und werden in Zusammenarbeit mit Universitäten und Experten entwickelt. Die App ist am sogenannten Brain-Projekt beteiligt und wird vom Bundesministerium für Bildung und Forschung gefördert. Studien haben gezeigt, dass regelmäßiges Gehirntraining mit NeuroNation die Merkfähigkeit, das Erinnerungsvermögen und die Verarbeitungsgeschwindigkeit verbessern kann.
NeuroNation: Ein Gedächtnistraining für den Alltag
NeuroNation ist nicht nur ein effektives Gehirntraining, sondern auch ein guter Zeitvertreib im Alltag. Die spielerische Gestaltung der Übungen sorgt für Spaß und Motivation. Die App kann flexibel und ortsunabhängig genutzt werden, so dass man Wartezeiten optimal nutzen und jederzeit eine Gedächtnistraining-Sitzung absolvieren kann.
Die Wichtigkeit von Individualisierung und Vielseitigkeit
Die NeuroNation Gedächtnistraining App orientiert sich an den neuesten Erkenntnissen der Kognitionspsychologie. Insbesondere Dr. Susanne Jaeggi gewann mit ihrer Forschung spannende Erkenntnisse über die Wirksamkeit von Gedächtnistraining. Sie identifizierte zwei Aspekte, die für ein effektives Training entscheidend sind:
Lesen Sie auch: NeuroNation Gehirntraining im Test
- Individualisierung: Das Gehirn profitiert nur dann vom Training, wenn es ständig an seine Grenzen geht. Damit kein Gewöhnungseffekt entsteht, passen sich die Übungen im Optimalfall stets der aktuellen Leistungsfähigkeit an.
- Vielseitigkeit: Es müssen verschiedene Aspekte des Gehirns gleichzeitig trainiert werden. Dies gelingt nur dann, wenn die Aufgaben so abwechslungsreich gestaltet sind, dass das Gehirn die Übungen nicht routiniert bewältigen kann.
Die Vorteile von Gehirntraining mit NeuroNation
Regelmäßiges Training mit der NeuroNation-App kann folgende Vorteile bringen:
- Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten
- Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und Merkfähigkeit
- Besseres Erkennen von Zusammenhängen
- Steigerung der Fantasie und Kreativität
- Anregung der Bildung neuer Synapsen
- Verbesserung der Leistungsfähigkeit des Gehirns
- Förderung der Lebensqualität und der mentalen Fitness
NeuroNation: Eine Ergänzung, kein Ersatz für andere Aktivitäten
Aufgaben wie Sudoku oder Kreuzworträtsel sind zwar ergänzend zum Gehirntraining mit NeuroNation hilfreich, können ein wissenschaftliches Gedächtnistraining jedoch nicht ersetzen.
tags: #neuronation #premium #preise