In unserer schnelllebigen, digitalisierten Welt, in der Informationen im Überfluss vorhanden sind, wird die Bedeutung geistiger Fitness oft übersehen. Gehirnjogging-Apps wie NeuroNation versprechen, Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Konzentration zu verbessern. Dieser Artikel beleuchtet die Funktionsweise von NeuroNation, seine wissenschaftliche Grundlage, die Vor- und Nachteile sowie die Frage, ob die App auch offline genutzt werden kann.
Was ist NeuroNation?
NeuroNation ist eine App und Webanwendung, die von der Berliner Synaptikon GmbH entwickelt wurde. Das Unternehmen versichert, dass sein Programm gegen leicht kognitive Störungen leitlinienkonform und evidenzbasiert ist. NeuroNation bietet wissenschaftlich fundiertes Gehirntraining sowie Meditations- und Achtsamkeitstraining an. Das Programm wurde in Zusammenarbeit mit Psychologen und renommierten Universitäten entwickelt und zielt darauf ab, das Bewusstsein der Menschen für die Bedeutung geistigen Trainings zu fördern.
Die Entwickler hinter NeuroNation
Hinter NeuroNation stehen die Programmierer Rojahn Ahmadi und Jakob Futorjanski, die das Unternehmen Synaptikon GmbH gründeten. Beide studierten künstliche Intelligenz und erkannten die Notwendigkeit, die Bedeutung geistiger Fitness stärker ins Bewusstsein zu rücken.
Wie funktioniert NeuroNation?
NeuroNation trainiert das Arbeitsgedächtnis, das für logisches Denken und Problemlösungsvermögen entscheidend ist. Die App bietet über 60 kognitive Übungen, die in der COGITO-Studie vom Max-Planck-Institut in Berlin evaluiert wurden. Diese Übungen sind personalisiert und passen sich an die Leistungsgrenzen des Nutzers an, um weder zu über- noch zu unterfordern.
Personalisierung und Anpassung
Die Personalisierung ist ein Schlüsselaspekt von NeuroNation. Die App analysiert die Stärken und Schwächen des Nutzers in den Bereichen Aufmerksamkeit, Gedächtnis, schlussfolgerndes Denken und Geschwindigkeit. Basierend auf dieser Analyse wird ein individueller Trainingsplan erstellt, der sich fortlaufend an die Fortschritte des Nutzers anpasst.
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Kurse und Schwerpunkte
NeuroNation bietet verschiedene Kurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten, die in der Regel mehrere Wochen dauern. Ein personalisierter Übungsplan mit angepasstem Schwierigkeitsgrad soll den kontinuierlichen Erfolg sicherstellen. Die App empfiehlt, dreimal wöchentlich jeweils 20 Minuten für die Aufgaben zu investieren.
NeuroNation MED: Gehirnjogging auf Rezept
NeuroNation MED ist eine spezielle Version der App, die als CE-gekennzeichnetes Medizinprodukt der Klasse 1 für Menschen mit kognitiven Beeinträchtigungen entwickelt wurde. Sie ist kostenlos per Rezept erhältlich und vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte geprüft und zugelassen.
Zielgruppe und Anwendungsbereiche
NeuroNation MED soll Patienten dabei unterstützen, die Symptome von erworbenen oder neurodegenerativen leichten kognitiven Beeinträchtigungen zu lindern. Kognitive Störungen können Folge verschiedener Erkrankungen sein oder eigenständig auftreten.
Personalisierung und Übungsübersicht
Die App bietet personalisiertes Training mit 23 Übungen in den Bereichen Aufmerksamkeit, Gedächtnis, schlussfolgerndes Denken und Geschwindigkeit. Eine Evaluationsfunktion misst den Leistungsstand und erstellt darauf basierend einen personalisierten Trainingsplan.
Die wissenschaftliche Grundlage von NeuroNation
Die Wirksamkeit von NeuroNation ist wissenschaftlich fundiert. Studien mit Universitäten und Kliniken bestätigen, dass die Effekte des Trainings auch im Alltag spürbar sind. Die COGITO-Studie des Max-Planck-Instituts hat gezeigt, dass intensives Gehirnjogging die generellen kognitiven Fähigkeiten und insbesondere die Aufmerksamkeit und das Gedächtnis der Teilnehmer nachhaltig verbessert.
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Auszeichnungen und Anerkennung
NeuroNation wurde bereits im Jahr 2013 mit dem AOK-Leonardo-Preis ausgezeichnet, der vom Bundesministerium für Gesundheit und dem Bundesministerium für Bildung und Forschung gefördert wird. Dieser Preis würdigt den Beitrag von NeuroNation zur Förderung der kognitiven Fähigkeiten seiner Nutzer.
NeuroNation im Vergleich zu anderen Gehirnjogging-Apps
Neben NeuroNation gibt es zahlreiche andere Gehirnjogging-Apps auf dem Markt, wie Lumosity, Peak und CogniFit. Jede App hat ihren eigenen Ansatz und Schwerpunkt.
Lumosity
Lumosity ist mit etwa 70 Millionen Nutzern weltweit Marktführer für Gedächtnistraining. Die App bietet personalisierte Workouts, die fünf kognitive Kernkompetenzen herausfordern.
Peak
Peak bietet über 40 Gratis-Spiele, die das logische Denken trainieren und das Gedächtnis verbessern sollen.
CogniFit
CogniFit konzentriert sich auf die Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und die Erweiterung der Aufmerksamkeitsspanne. Die Premium-Version passt die Herausforderungen an das Alter des Nutzers an.
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Vor- und Nachteile von NeuroNation
Wie jede Gehirnjogging-App hat auch NeuroNation seine Vor- und Nachteile.
Vorteile
- Wissenschaftliche Grundlage: NeuroNation basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der Kognitionspsychologie.
- Personalisierung: Die Übungen passen sich an die individuellen Fähigkeiten des Nutzers an.
- Vielseitigkeit: NeuroNation bietet eine Vielzahl von Übungen, die verschiedene Aspekte des Gehirns trainieren.
- Motivation: Gamification-Elemente und soziale Netzwerkintegration sorgen für zusätzliche Motivation.
- NeuroNation MED: Eine spezielle Version für Menschen mit kognitiven Beeinträchtigungen ist auf Rezept erhältlich.
Nachteile
- Kosten: Der volle Zugang zu allen Übungen und Funktionen ist nur mit einem Premium-Abonnement möglich.
- Technik: Die Nutzbarkeit kann durch veraltete Browser, ältere Smartphones oder langsame Internetverbindungen eingeschränkt sein.
- Offline-Nutzung: Ob NeuroNation uneingeschränkt offline genutzt werden kann, ist fraglich (siehe unten).
Kann man NeuroNation offline nutzen?
Die Frage, ob NeuroNation offline genutzt werden kann, ist entscheidend für Nutzer, die unterwegs oder in Gebieten mit schlechter Internetverbindung trainieren möchten. Die bereitgestellten Informationen geben keine klare Antwort auf diese Frage.
Mögliche Einschränkungen
Einige Abschnitte deuten darauf hin, dass eine Internetverbindung für bestimmte Funktionen erforderlich ist:
- Die AGB erwähnen temporäre Ausfälle aufgrund von Kapazitätsgrenzen, Sicherheitsmaßnahmen oder technischen Maßnahmen.
- Die Nutzbarkeit kann durch eine langsame Internetverbindung eingeschränkt sein.
- Der Vertrag über die Nutzung der Premium-Inhalte kommt zustande, indem der Nutzer auf der Webseite oder über die App ein „Premium-Produkt“ erwirbt.
- Die Freischaltung der erworbenen Dienstleistung erfolgt unmittelbar nach dem Kauf.
Hinweise auf mögliche Offline-Funktionen
Andere Abschnitte lassen vermuten, dass zumindest Teile der App offline nutzbar sein könnten:
- Die App wird als „Gedächtnistraining App, für ortsunabhängiges Gehirnjogging“ beschrieben.
- Ein großer Vorteil der App ist, dass man damit flexibel ist und unterwegs sein Gedächtnistraining absolvieren kann.
Fazit zur Offline-Nutzung
Es ist wahrscheinlich, dass NeuroNation zumindest teilweise offline genutzt werden kann, insbesondere für bereits heruntergeladene Übungen und Trainingspläne. Für den Kauf von Premium-Inhalten, die Synchronisation von Fortschritten und möglicherweise für bestimmte Übungen, die eine Online-Verbindung erfordern, ist jedoch eine Internetverbindung erforderlich.
Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB) von Synaptikon
Die Nutzung von NeuroNation unterliegt den Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) der Synaptikon GmbH. Hier sind einige wichtige Punkte:
Registrierung und Kosten
- Jeder Nutzer darf sich nur einmal registrieren.
- Die Registrierung im Rahmen des Freemium-Accounts ist kostenlos.
- Für den vollen Zugang zu den Übungen im Rahmen des Premium-Accounts werden Gebühren fällig.
Premium-Abonnement
- Premiumverträge mit Abonnement werden jeweils für eine feste Laufzeit geschlossen.
- Die Abo-Laufzeit verlängert sich automatisch, sofern der Nutzer seinen Vertrag nicht rechtzeitig kündigt.
- Eine Löschung des Freemium-Accounts zieht keine automatische Kündigung des Premium-Abonnements nach sich.
Haftung
- Synaptikon ist bemüht, jederzeit einen ordnungsgemäßen Betrieb sicherzustellen.
- Ansprüche des Nutzers auf Schadensersatz sind ausgeschlossen, soweit nicht anders geregelt.
Nutzerpflichten
- Das zum Zugang benutzte Passwort ist vertraulich zu behandeln.
- Es ist verboten, Inhalte zu verbreiten, die gegen gesetzliche Vorschriften, Rechte Dritter oder gegen die guten Sitten verstoßen.
- Elektronische Angriffe jedweder Art auf die Dienste von Synaptikon sind verboten.
Änderungen der AGB
- Synaptikon behält sich vor, die AGB ohne Nennung von Gründen zu ändern.
- Widerspricht der Nutzer den geänderten AGB nicht innerhalb von sechs Wochen, gelten sie als angenommen.
Technische Probleme und Lösungen
Bei der Nutzung von NeuroNation können technische Probleme auftreten. Hier sind einige häufige Probleme und mögliche Lösungen:
Übung wird nicht geladen
- Mögliche Ursache: Veraltete Version des Internetbrowsers oder des Flash-Players.
- Lösung: Browser aktualisieren oder Flash-Player erneuern.
Umlaute können nicht eingegeben werden
- Problem: Bei der Nutzung von Google Chrome können keine Umlaute bei den Wortübungen eingegeben werden.
- Lösung: Anderen Browser verwenden, z.B. Firefox.
Übung kann nicht auf dem iPad gestartet werden
- Ursache: Fehlender Flash-Player auf dem iPad.
- Lösung: NeuroNation arbeitet an einer App für Tablets und Smartphones. Alternativ kann der Browser iSwifter verwendet werden.
Worte werden bei den Sprachübungen nicht akzeptiert
- Ursache: Die deutsche Sprache ist sehr umfangreich und nicht alle Worte befinden sich im Wörterbuch.
- Lösung: Worteinsendefunktion nutzen, um das Wort hinzuzufügen.
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