Das Wort "Nerv" und seine Ableitungen wie "nerven" und "nervig" sind im deutschen Sprachgebrauch allgegenwärtig. Sie beschreiben Zustände der Gereiztheit, des Unbehagens und der Belästigung. Doch was bedeutet "ich nerve davon" genau, und woher kommt diese Redewendung? Dieser Artikel beleuchtet die vielfältigen Aspekte des Nervens, von seiner etymologischen Herkunft bis zu seinen psychologischen und sozialen Implikationen.
Etymologische Wurzeln des Nervens
Um die Bedeutung von "ich nerve davon" vollständig zu erfassen, ist ein Blick auf die Wortherkunft aufschlussreich. Das Wort "Nerv" stammt aus dem Lateinischen "nervus", was ursprünglich "Sehne, Muskel" bedeutete. Diese Bedeutung erstreckte sich im Laufe der Zeit auf die Nervenbahnen des Körpers, die als Überträger von Empfindungen und Reizen wahrgenommen wurden.
Interessanterweise teilte sich "Nerv" im Deutschen bis ins 18. Jahrhundert die Bedeutung mit "Band, Sehne, Muskel", wofür in älterer Sprache "Ader" verwendet wurde. Bis ins 19. Jahrhundert bedeutete es zudem "Bogensehne, Saite". Die heutige Bedeutung von "Nerv" als "Leiter von Empfindungen und Bewegungen" setzte sich erst im 19. Jahrhundert durch, beeinflusst von der Lehre des schottischen Arztes R. Wytt und der aufkommenden Psychiatrie, in deren Folge Nervenkrankheiten zur Modeerscheinung wurden.
Die übertragene Bedeutung von "Nerv" als "innere Kraft, Wesen, Gehalt" kam im 17. Jahrhundert auf. Die Redewendung "auf die Nerven fallen" im Sinne von "nervös machen" entstand in der zweiten Hälfte des 17. Jahrhunderts.
Die Vielschichtigkeit des Nervens
"Ich nerve davon" bedeutet umgangssprachlich, dass man von etwas oder jemandem belästigt, geärgert oder gestört wird. Es drückt ein Gefühl der Beeinträchtigung und des Unbehagens aus. Die Intensität dieses Gefühls kann variieren, von leichter Irritation bis hin zu starker Verärgerung.
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Kollokationen und Beispiele
Die Verwendung von "nerven" in verschiedenen Kontexten verdeutlicht seine Vielseitigkeit:
- Mit Adverbialbestimmung: "gewaltig nerven", "tierisch nerven", "total nerven"
- Mit Akkusativobjekt: "die Anwohner nerven", "die Nachbarn nerven", "die Mitmenschen nerven"
- Beispiele aus dem Alltag: "Die Warterei hat genervt.", "Aber das ständige Opfergetue nervt.", "Standard‑Wartemusik der Anlage nervt."
Nerven aus psychologischer Sicht
Die Psychologie hat das Thema "genervt sein" bisher nicht explizit erforscht, was zur Folge hat, dass es keine einheitliche Definition gibt. Einige Psychologen betrachten Genervtsein als eine milde Form von Ärger, während andere es sogar mit leichter Verachtung in Verbindung bringen.
Soziale Allergene
Der Psychologe Michael Cunningham hat den Begriff der "sozialen Allergene" geprägt, um Verhaltensweisen anderer Menschen zu beschreiben, die einen anfangs vielleicht nur leicht stören, mit der Zeit aber ganz gewaltig. Je öfter man mit dem Verhalten konfrontiert wird, desto sensibler wird man, bis es auf Dauer zu heftigen Reaktionen kommt.
Cunningham identifizierte vier Kategorien von Verhaltensweisen, die zu sozialen Allergenen werden können:
- Rüdes, pöbelhaftes Verhalten: beispielsweise Pupsen oder schlechte Tischmanieren.
- Unaufmerksamkeit: beispielsweise wenn der Partner sein Smartphone checkt, während man von seinen Problemen erzählt.
- Aufdringlichkeit: anderen immerzu ungefragt die eigene Meinung und Ratschläge aufzwingen.
- Normverstöße: beispielsweise wenn jemand in verbotenen Zonen raucht oder auf dem Fußweg parkt.
Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung
Die Frage, ob man selbst eine Nervensäge ist, führt zu einer Auseinandersetzung mit der Selbstwahrnehmung. Der Psychologe Mitja Back betont, dass wir dazu neigen, anzunehmen, dass andere uns so sehen wie wir uns selbst. Allerdings sind unsere Selbstbilder nicht immer akkurat, da wir uns oft in einem positiven Licht darstellen möchten. Zudem sind viele Dinge unbewusst in unserem mentalen System abgespeichert, was es uns erschwert, unser eigenes Verhalten objektiv zu beurteilen.
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Der sogenannte Spotlight-Effekt verstärkt diese Verzerrung: Wir meinen, immerzu im Zentrum der Aufmerksamkeit zu stehen, was dazu führt, dass wir unser eigenes Verhalten überschätzen.
Interaktionstoxische Verhaltensweisen
Der Psychologe Rainer Sachse betont, dass Nerven ein interaktionelles Konzept ist, das immer zwei Parteien involviert: jemanden, der nervt, und jemanden, der sich nerven lässt. Er identifiziert bestimmte Verhaltensweisen als "interaktionstoxisch", die Beziehungen vergiften können:
- Nörgeln: ständige, geringe Kritik über einen langen Zeitraum.
- Rabattmarken-Sammeln: Verfehlungen sammeln und sie dem anderen immer wieder vorwerfen.
Sachse betont, dass das Nerven und Genervtsein zusammenhängen können: Wer Regeln und Erwartungen anderer verletzt, der nervt - es nervt aber auch derjenige, der anderen zu viele Regeln aufzwingen will.
Narzissmus als Nervfaktor
Narzissten werden oft als Nervensägen wahrgenommen, da sie dazu neigen, im Mittelpunkt zu stehen und wenig Interesse an den Bedürfnissen anderer zu zeigen. Anfangs wirken sie oft charmant und unterhaltsam, doch im Laufe der Zeit kann ihr egozentrisches Verhalten anstrengend und nervig werden.
Was tun, wenn etwas nervt?
Wenn man sich von etwas oder jemandem genervt fühlt, gibt es verschiedene Strategien, um damit umzugehen:
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- Die Situation deeskalieren: Die erste Frage sollte sein: Warum jetzt? Dies kann helfen, die Situation zu entschärfen.
- Sich selbst reflektieren: Gerade das, was mich nervt, hat auch mit mir zu tun. Es ist wichtig, die eigenen Bedürfnisse und Erwartungen zu hinterfragen.
- Vorwurfsfreie Kommunikation: Wenn etwas unerträglich erscheint, sollte man das Thema vorwurfsfrei ansprechen und anbieten, die nervigen Rituale gegen positive Rituale zu stellen.
- Fokus auf positive Aspekte: Anstatt sich auf die negativen Aspekte zu konzentrieren, sollte man den Fokus auf die positiven Dinge lenken, die man in der Beziehung erlebt hat. Eine schöne Übung ist, jeden Abend drei Dinge zu notieren, für die man dem Partner dankbar ist.
- Differenzierung statt Kommunikation: Wenn der Partner einen Wunsch nicht erfüllen möchte, geht es um Differenzierung und nicht um Kommunikation. Man muss akzeptieren, dass der Partner nicht einverstanden ist.
Nerven im Alltag: Beispiele und Anekdoten
Das Gefühl, genervt zu sein, ist ein alltägliches Phänomen, das in verschiedenen Situationen auftreten kann:
- Im Straßenverkehr: Autofahrer und Radfahrer sind Rivalen, es geht jedem nur darum, der schnellere zu sein. Wenn andere einen im Straßenverkehr am Vorwärtskommen hindern, ist das extrem nervig.
- In öffentlichen Verkehrsmitteln: Telefonierende Mitfahrer dringen in die mentale Privatsphäre ein, da man gezwungen ist, ihren Gesprächen zuzuhören und sich den Kontext vorzustellen.
- Im Büro: Selbstzweifel und die Frage, ob man selbst eine Nervensäge ist, können im Arbeitsalltag belasten.
- In Beziehungen: Kleine Marotten und Gewohnheiten des Partners können auf Dauer nerven, auch wenn sie einem selbst gar nicht bewusst sind.