Ein Druckgefühl an den Augenbrauen, oft in Verbindung mit Migräne, kann vielfältige Ursachen haben. Dieser Artikel beleuchtet die verschiedenen möglichen Auslöser und bietet einen Überblick über Behandlungs- und Vorbeugungsmaßnahmen.
Einführung
Das Gefühl eines Drucks im Bereich der Augenbrauen, begleitet von Kopfschmerzen, kann sehr belastend sein. Viele Betroffene ignorieren diese Beschwerden zunächst oder betrachten sie als alltägliche Schmerzen. Es ist jedoch wichtig, die Ursachen zu verstehen, um eine gezielte Behandlung zu ermöglichen.
Mögliche Ursachen für Druckgefühl an den Augenbrauen
Es gibt zahlreiche Ursachen für ein Druckgefühl an den Augenbrauen, oft in Verbindung mit Kopfschmerzen. Die Schmerzen können stechend oder pulsierend sein und sich auf ein oder beide Augen ausbreiten. Auch Kribbeln, Taubheit oder Sehstörungen können auftreten.
1. Stirnhöhlenentzündung (Sinusitis frontalis)
Eine Entzündung der Stirnhöhlen, auch Stirnhöhlenitis genannt, ist eine häufige Ursache für Schmerzen und Druckgefühl im Bereich der Stirn und Augenbrauen.
Symptome einer Stirnhöhlenentzündung
- Kopfschmerzen, insbesondere im Bereich der Stirn
- Schmerzen und Druckgefühl in den Augenbrauen oder um die Augen herum
- Nasenverstopfung oder -ausfluss
- Halsschmerzen
- Fieber
- Müdigkeit und Schwächegefühl
- Verlust des Geruchs- und Geschmackssinns
Ursachen einer Stirnhöhlenentzündung
- Infektionen der Atemwege, insbesondere Erkältungen oder Grippe
- Allergien, die zu einer Schwellung der Nasenschleimhaut führen können
- Rauchen oder Passivrauchen
- Veränderungen im Luftdruck, z.B. bei Flugreisen
- Verletzungen oder Brüche der Nase oder des Schädels
Akute und chronische Stirnhöhlenentzündung
Eine akute Stirnhöhlenentzündung tritt plötzlich auf und dauert in der Regel bis zu vier Wochen. Eine chronische Stirnhöhlenentzündung hingegen hält länger als zwölf Wochen an und ist oft durch weniger ausgeprägte Symptome gekennzeichnet.
Lesen Sie auch: Vergleichende Analyse: Migräne vs. Epilepsie
2. Migräne
Migräne ist eine neurologische Erkrankung, die häufig mit starken Kopfschmerzen einhergeht, die auch hinter den Augen lokalisiert sein können. Etwa 30 bis 50 Prozent der Migränepatienten leiden zusätzlich an Schwindel oder Gleichgewichtsstörungen.
Vestibuläre Migräne (Schwindelmigräne)
Diese Form der Migräne äußert sich durch Migräne-typische Kopfschmerzen und Schwindel oder Gleichgewichtsstörungen. Die Schwindelattacken können auch ohne Kopfschmerzen auftreten.
Symptome der vestibulären Migräne
- Drehschwindel
- Unsicherheiten im Gehen oder Stehen
- Dauer der Beschwerden zwischen 5 Minuten und 72 Stunden
- Zunahme des Schwindels bei Veränderung der Körperlage
- Zuckende Augenbewegungen
- Visuell-induzierter Schwindel (ausgelöst durch Licht oder sich bewegende Objekte)
Auslöser der vestibulären Migräne
- Stress
- Lebensmittelunverträglichkeiten
- Wetter
- Licht- oder Geräuschreize
- Hormonelle Schwankungen
3. Spannungskopfschmerzen
Spannungskopfschmerzen verursachen ein ziehendes oder drückendes Gefühl um die Stirn herum und hinter den Augen. Sie treten häufig auf, wenn sich die Muskeln des Kopfes, des Halses oder des Gesichts verspannen.
4. Cluster-Kopfschmerzen
Cluster-Kopfschmerzen sind sehr heftige, einseitig auftretende Kopfschmerzen im Bereich des Auges oder der Schläfe. Typische Begleitsymptome sind Augentränen, ein hängendes Augenlid und eine laufende Nase. Betroffene empfinden häufig ein starkes Druckgefühl hinter dem Auge.
5. Augenerkrankungen
Verschiedene Augenerkrankungen können ebenfalls ein Druckgefühl an den Augenbrauen verursachen.
Lesen Sie auch: Neurologische Expertise bei Migräne
Grüner Star (Glaukom)
Ein erhöhter Augeninnendruck kann den Sehnerv schädigen und zu heftigen Schmerzen im Auge und auf der gleichen Seite des Kopfes führen. Ein Symptom des Glaukoms ist ein von außen eingeengtes Sichtfeld.
Entzündungen des Sehnervs
Auch diese Erkrankung der Augenhöhle ist mit Augenschmerzen, besonders beim Bewegen der Augäpfel, verbunden.
Bindehautentzündung
Eine Entzündung der Bindehaut kann ein gerötetes, tränendes und verklebtes Auge verursachen. Auch ein Druckgefühl ist möglich.
Trockene Augen
Trockene Augen können zu einem Brennen, Juckreiz und Schmerzen hinter dem Auge führen, da die Hornhaut gereizt wird.
Überanstrengung der Augen (Asthenopie)
Langes Gucken auf einen Computerbildschirm oder eine nicht korrigierte Fehlsichtigkeit können die Augenmuskeln anstrengen und zu Kopfschmerzen führen, die vor allem in oder hinter den Augen liegen.
Lesen Sie auch: Migräne als Risikofaktor für Demenz?
6. Verspannungen
Verspannungen der Halsmuskulatur oder Veränderungen an den Halswirbeln können ebenfalls Kopfschmerzen verursachen, die im Bereich der Augen, Stirn und Schläfen liegen. Auch verspannte Kiefermuskeln können Augenschmerzen verursachen.
Triggerpunkte
Myogelosen und Triggerpunkte sind kleinste Knötchen in der Muskulatur, die unter anderem zu Schmerzen führen können. Fast jeder Mensch hat Triggerpunkte. Werden diese Beschwerden durch Triggerpunkte ausgelöst, dann kannst du sie mit einer Triggerpunkt-Selbstmassage lindern bis lösen.
7. Weitere Ursachen
- Rhinosinusitis: Entzündungen der Nase und der Nasennebenhöhlen können Kopfschmerzen verursachen, die sich als Druckgefühl um die Augen äußern.
- Trigeminusneuralgie: Der Begriff steht für Gesichtsschmerzen. Betroffen ist der Drillingsnerv, der Nervus trigenimus, dessen Stränge zur Stirn und zu Ober- und Unterkiefer reichen.
- Hirnaneurysma: Darunter versteht man eine sackartige Ausbuchtung an den Gehirnarterien. Wenn diese Ausbuchtung reißt, verursacht extrem starke Kopfschmerzen, Augenschmerzen und Nackensteifigkeit.
Diagnose
Bei anhaltenden oder starken Schmerzen hinter den Augen sollte ein Arzt aufgesucht werden. Dieser kann durch verschiedene Tests wie Sehtests, Augeninnendruckmessungen und Augenuntersuchungen die Ursache ermitteln. Bei Verdacht auf eine Stirnhöhlenentzündung kann eine körperliche Untersuchung sowie eine bildgebende Diagnostik eine genaue Diagnose stellen.
Behandlungsmöglichkeiten
Die Behandlung richtet sich nach der Ursache der Beschwerden.
1. Behandlung der Stirnhöhlenentzündung
- Schmerzlinderung mit rezeptfreien oder verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln
- Antibiotika zur Behandlung einer bakteriellen Infektion
- Entzündungshemmende Medikamente wie Kortikosteroide
- Salzlösungen und Nasenspülungen zur Linderung von Nasenverstopfung und -ausfluss
- In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein
2. Behandlung der Migräne
- Vermeidung von Triggern
- Medikamentöse Therapie (z.B. Antivertiginosa gegen Schwindel)
- Alternative Verfahren
3. Behandlung von Spannungskopfschmerzen
- Schmerzmittel
- Entspannungstechniken
- Wärme oder Kälteanwendungen
- Stressabbau
4. Behandlung von Augenerkrankungen
- Individuelle Therapie je nach Erkrankung (z.B. Augentropfen bei Glaukom)
5. Behandlung von Verspannungen
- Massage
- Wärmeanwendungen
- Dehnübungen
6. Selbstmassage bei Triggerpunkten
Die Selbstmassage ist wunderbar und der einzige Weg Triggerpunkte selbst zu lösen, aber sie hat ihre Grenzen. Mit den richtigen Kräftigungsübungen werden all diese Muskeln stärker und belastbarer. Das heißt, dass sie nicht mehr so schnell überlasten. Um deine Schmerzen ganz und nachhaltig zu lösen, empfehle ich zusätzlich, für deine Beschwerden passende Dehn- und Kräftigungsübungen auszuführen. So behandelst du auch noch weitere Schmerzauslöser in der Muskulatur und beugst der erneuten Entstehung von Triggerpunkten im Frontalis und Occipitalis und allen anderen Muskeln vor.
Selbstmassage des Frontalis und Occipitalis
Du kannst den Frontalis und Occipitalis am besten ertasten, wenn du sie anspannst. Als Massagetechnik kannst du die Ischämische Kompression, die Präzisen Massagestriche oder die Druck-Bewegungstechnik anwenden. Du hast den Occipitalis bereits ertastet. Allerdings gibt es noch einen kleinen Punkt in dem Muskel, welchen du ohne eine genaue Anleitung übersehen wirst. Ertaste die Vertiefung neben diesem Band.
Allgemeine Tipps zur Linderung von Druckgefühl an den Augenbrauen
- Regelmäßige Pausen bei Bildschirmarbeit: Gönnen Sie sich regelmäßige Pausen und dehnen Sie sich, um Verspannungen am Nacken zu vermeiden.
- Ausreichend Flüssigkeitszufuhr: Trinken Sie ausreichend Wasser, um die Schleimhäute feucht zu halten.
- Luftbefeuchtung: Achten Sie auf eine ausreichende Luftfeuchtigkeit in Innenräumen, um trockene Augen zu vermeiden.
- Stressabbau: Versuchen Sie, Stress abzubauen, z.B. durch Entspannungsübungen oder Sport.
- Vermeidung von Reizstoffen: Vermeiden Sie Rauchen und andere Reizstoffe, die die Nasennebenhöhlen reizen können.
- Regelmäßige Augenuntersuchungen: Lassen Sie Ihre Augen regelmäßig von einem Augenarzt untersuchen, um Sehfehler oder andere Probleme frühzeitig zu erkennen.
- Hände waschen: Häufig Hände waschen nach Kontakt mit vielen anderen Menschen kann helfen, akute Infekte der Nasennebenhöhlen zu reduzieren.
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn:
- Die Schmerzen plötzlich auftreten und sehr stark sind.
- Die Schmerzen länger als ein paar Tage anhalten.
- Begleitsymptome wie Fieber, Sehstörungen oder Übelkeit auftreten.
- Die Schmerzen bei Bildschirmarbeit auftreten, obwohl der Arbeitsplatz korrekt eingestellt ist.
Fazit
Ein Druckgefühl an den Augenbrauen kann verschiedene Ursachen haben, von harmlosen Verspannungen bis hin zu ernsthaften Erkrankungen. Eine genaue Diagnose ist entscheidend, um die richtige Behandlung einzuleiten. Durch die Beachtung allgemeiner Tipps zur Vorbeugung und Linderung von Beschwerden können Betroffene ihre Lebensqualität verbessern.
tags: #migrane #druck #augenbrauen