Einführung
Die Vibrationstherapie mit Vibrationsplatten hat sich in den letzten Jahren als vielversprechende Methode zur Unterstützung der Rehabilitation nach einem Schlaganfall etabliert. Sie bietet eine innovative Möglichkeit, Muskelkraft, Gleichgewicht und andere wichtige Funktionen wiederherzustellen oder zu verbessern. Dieser Artikel beleuchtet die Grundlagen der Vibrationstherapie, ihre Anwendung bei Schlaganfallpatienten und die wissenschaftlichen Erkenntnisse, die ihre Wirksamkeit belegen.
Grundlagen der Vibrationstherapie
Das Prinzip der Vibrationstherapie beruht auf der Stimulation von Muskeln und Nerven durch mechanische Schwingungen. Diese Schwingungen werden über eine Vibrationsplatte auf den Körper übertragen, wodurch reflektorische Muskelkontraktionen ausgelöst werden.
Reflexinduzierte Muskelkontraktion: Während der Vibration wird der Muskel passiv gedehnt, wodurch die Muskelspindeln aktiviert werden. Dies führt zu einer reflexartigen Kontraktion des Muskels. Ein Beispiel hierfür ist der Patellarsehnenreflex (PSR), bei dem ein Schlag auf die Sehne unterhalb des Knies eine Streckbewegung des Unterschenkels auslöst.
Galileo führte vor 30 Jahren das seitenalternierende Vibrationstraining ein. Ausgangspunkt waren die Erkenntnisse der Schwesterfirma Stratec Medizintechnik GmbH im Bereich der Muskel- und Knochenforschung. Die Seitenalternation ist entscheidend, da nur sie es ermöglicht, dass die Muskulatur seitlich abwechselnd (alternierend) anspannen und relaxieren (entspannen) kann.
Anwendungsbereiche der Vibrationstherapie
Das Vibrationstraining ist eine neuartige Methode des Muskeltrainings, das vor allem auf den Gebieten der Beweglichkeit, Schmerzlinderung, Balance, Muskellockerung und Durchblutung große Erfolge erzielt. Aber auch für Sportler und Hochleistungssportler ergibt sich hier ein sehr effektives Training zum Kraftaufbau.
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Die Galileo Vibrationsplatten Therapie ist eine medizinisch hochwirksame Methode, die die Physiotherapie in der Rehabilitation positiv unterstützt. Anwendung findet sie u.a. bei degenerativen Muskel- und Knochenerkrankungen wie Muskel Atrophie, Duchenne und Osteoporose, bei Querschnittslähmung, bei Wirbelsäulenfehlstellungen wie Rundrücken und Skoliose, bei neurologischen Erwachsenerkrankungen wie Multiple Sklerose, Parkinson und Schlaganfall als auch bei neurologischen Kindererkrankungen wie Cerebral-Parese, Spina Bifida, frühkindliche Hirnschädigung und Down Syndrom. Ausgezeichnet ist ihre Wirkungsweise im Spastikmanagement. Diese Wirkungsweise der Galileo Vibrationsplatte ist umfangreich wissenschaftlich durch zahlreiche Studien untersucht und bestätigt.
Gerade bei Osteoporose (Knochenschwund) hat das Vibrationstraining eine besonders positive Wirkung. Bei Patienten mit Osteoporose liegt ein vermehrter Abbau von Knochensubstanz vor. Die Knochensubstanz ist porös und der Knochen ist anfälliger für Knochenbrüche. Durch gezielte Beanspruchung der Muskeln und damit der Knochen ist es möglich, sowohl präventiv als auch lindernd in diesen Prozess einzugreifen.
Ursprünglich wurde die Technologie für Astronauten im Weltall entwickelt. Sie wird seit den 70ern von Astronauten genutzt, um dem Muskel- und Knochenschwund aufgrund der Schwerelosigkeit im Weltraum entgegenzuwirken. Nun findet man die Power Plate® Vibrationstechnologie auch bei uns.
Vibrationstherapie nach Schlaganfall
Die Folgeschäden nach einem Schlaganfall betreffen nicht nur einzelne Muskeln, sondern auch ihr Zusammenspiel, welches für Haltung und Bewegung entscheidend ist. Neben dem Verlust von Muskelkraft und Muskelleistung kommt es zu einer veränderten Wahrnehmung des Körpers. Bewegungen sowie der Spannungszustand der Muskulatur (Muskeltonus) sind gestört, Bewegungen oder Teilbewegungen können oftmals nicht willentlich durchgeführt werden.
Galileo Training wird erfolgreich bei der Behandlung von Multipler Sklerose, Parkinson, inkompletter Paraplegie (inkomplette Querschnittlähmung) sowie bei Schlaganfall-Patienten eingesetzt. Je nach Indikation kann mit Hilfe unterschiedlicher Frequenzen ein Therapiefortschritt erreicht werden. Insbesondere die Wobbel-Funktion der neuesten Gerätegeneration wurde speziell auch für dieses Anwendungsgebiet konzipiert.
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Wirkungsweise und Vorteile
Unter Anleitung eines erfahrenen Therapeuten können mit Galileo Training die Muskulatur trainiert und wirksam Spastizität sowie Muskeltonus kontrolliert werden. Durch die hohe Zahl an Wiederholungen während des Galileo Trainings werden Restfunktionen schneller aktiviert.
- Muskelkraft und Muskelleistung: Das Vibrationstraining ermöglicht die sehr effektive Stimulation vieler Muskelgruppen und kann so zum Aufbau von Muskelkraft und zur Verbesserung der Muskelleistung beitragen.
- Gleichgewicht: Vibrationsplatten Therapie bei hohen Frequenzen auf die Balance bei Schlaganfallpatienten (30 Hertz, 4 x 45 Sekunden, Position 3, leichte Kniebeuge).
- Spastizität: Ausgezeichnet ist ihre Wirkungsweise im Spastikmanagement.
- Körperwahrnehmung: Auch die Tiefenwahrnehmung wird gefördert. Wir empfehlen Galileo zu 100%"
- Sturzprophylaxe: Gleichgewichtsstörungen, Kraft- und Leistungsverlust sind alterassoziierte Begleiterscheinungen, welchen man mit Galileo entgegenwirken kann. Somit ist Galileo Training ein effektives Mittel zur Sturz-Prophylaxe.
Studienergebnisse
Belgische Rehabilitationsmediziner der Universität Leuven haben in einer Pilotstudie mit 15 Erwachsenen untersucht, ob ein Ganzkörper-Vibrationstraining einen positiven Effekt auf Muskelkraft und Gleichgewicht bei Patienten mit chronischem Schlaganfall hat. Die Patienten führten über einen Zeitraum von 6 Wochen in 3 Einheiten pro Woche eine Reihe von dynamischen und statischen Übungen auf einer Vibrationsplattform durch. In einer Kontrollgruppe wurde das jeweils normale Alltagsprogramm weitergeführt.
Ergebnis: Alle Patienten machten die 18 Trainingseinheiten problemlos mit. Sie hatten nach dem Programm deutliche Vorteile gegenüber der Kontrollgruppe. Ihr jeweils gelähmtes Bein hatte deutlich an Muskelkraft gewonnen und auch das Gleichgewicht verbesserte sich. Die Spastizität der Muskulatur wurde nicht beeinflusst.
Eine weitere Studie zeigte, dass die Galileo Vibrationsplatten Therapie Gruppe deutlich größere Therapieeffekte z. B. beim Timed-Up & Go Test (+17%) erzielte.
Anwendung in der Praxis
Der Patient befindet sich in verschiedenen Körperpositionen (z. B. stehend oder liegend) auf einer Vibrationsplatte, die mit entsprechend dem Trainingsziel angepasster Frequenz und Hubhöhe vertikal schwingt.
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Schlaganfallpatienten (Galileo Delta Kipptisch, tiefe Hocke, 25 Hertz, Pos. 2,5, 10 Minuten, 5 x pro Woche, 4 Wochen). Mobilität und Hirnaktivität (oxidiertes Hämoglobin) bei Schlaganfallpatienten (Galileo Delta Kipptisch, 40 Grad Hocke, 20 Hertz, Position 2, 5 Minuten). Therapie in Kombination mit Laufbandtherapie auf Muskelfunktion und Gangbild (20 bis 30 Hertz, 4 x 45 Sekunden, 3 x pro Woche, 6 Wochen, 6 Übungen).
Aufgrund der reflektorischen Stimulation handelt es sich bei Galileo Training um ein unwillkürliches Training, welches nicht bewusst gesteuert werden muss.
Galileo Therapiegeräte für die Therapie zu hause
Effektiv immer dann und dort, wo Galileo benötigt wird. Galileo bei neuromuskulären Erkrankungen wie z.B.
Ein einfach anzuwendendes Training zu Hause für Menschen mit geschwächter Beckenbodenmuskulatur und deren negativen Auswirkungen.
Wichtige Hinweise
Das Training sollte zu Beginn nicht zu komplex sein. Weiterführende Empfehlungen: Ggf.
Kontraindikationen
Bewegungsapparat (z. Künstliche Gelenke (z. B. Knieprothese, Hüftprothese/insb. einzementierte Prothesen) bzw. Urolithiasis (Ausbildung bzw.
Galileo: Ein Überblick
Galileo wird in der Therapie eingesetzt, um neue Reize durch das seitenalternierende Training zu setzen.
Für Kinder und Jugendliche stellt Galileo Training eine abwechslungsreiche, interessante und meist neue Therapieform dar. Ein Schwerpunkt liegt in der Behandlung von Kindern und Jugendlichen mit Muskel- und Skeletterkrankungen wie z.B. Osteogenesis Imperfecta (Glasknochenkrankheit) oder Spina Bifida (offener Rücken) nach dem abgestimmten interdisziplinären Behandlungskonzept Kölner Intervall-Reha, welches die UniReha GmbH in Kooperation mit der Uniklinik Köln anbietet.
Anwendungsbereiche von Galileo
- Neurologische Erkrankungen (z. B.
- Orthopädische Erkrankungen oder Verletzungen machen einen Großteil der Patienten in Therapie-Einrichtungen aus. Neben dem Volksleiden Nummer 1, dem Rückenschmerz, stellen Sehnen-, Bänder- oder Muskelverletzungen weitere Behandlungsschwerpunkte dar.
- In Deutschland leiden Millionen Menschen unter einer Schwäche der Beckenbodenmuskulatur. Die Erschlaffung dieser „unsichtbaren“, im Körperinneren verborgenen Muskulatur und die damit verbundenen Probleme treten meistens altersbedingt oder infolge von Schwangerschaft und Entbindung auf.
Funktionsweise von Galileo
Die beim Galileo Training hervorgerufenen Muskelkontraktionen erfolgen jedoch unabhängig vom Willen des Patienten: Ob dieser will oder nicht, der Beckenboden vibriert. Anhand spezieller Übungen auf Galileo wird die Beckenbodenmuskulatur in ihrer Funktion und Leistungsfähigkeit perfekt trainiert. „Use it or loose it“. Diese Aussage trifft für jedes Alter zu, wenn es um den Erhalt von körperlicher Leistungsfähigkeit geht. Vor allem mit zunehmendem Alter werden die Schwächen von Muskulatur und Gleichgewichtssystem deutlich und können unter Umständen zum Sturz führen.
Aufgrund der seitenalternierenden Bewegung des Galileo Systems erstrecken sich die ausgelösten reflektorischen Muskelkontraktionen bis hinauf in den Rücken.
Power Plate®: Eine Alternative
Im Prinzip macht die Power Plate® die Arbeit für Sie. Ausgestattet mit zwei Hochleistungsmotoren werden mechanische, angenehme, multidimensionale Schwingungen erzeugt. Diese lösen in Ihren Muskeln pro Minute bis zu 2.400 Muskelkontraktionen aus, dabei werden nahezu 100% Ihrer Muskelfasern trainiert, ohne dass Sie sich dafür bewegen müssen. Das sind mehr als doppelt so viele wie bei einem normalen, anstrengenden Workout. Unsere neusten Power Plate Geräte bieten sogar vibrierende Seilzüge, womit Sie noch viel effizienter Ihre Oberarme und Ihr Dekolleté verschönern können.
SPORTS: Power Plate® ist bei vielen Sportlern beliebt. Für Fußballweltmeister sowie bei unzähligen anderen Sportarten wie Golf, Ski und Biken ist das Gerät ein unverzichtbarer Bestandteil ihres Trainings. Neben der Muskelkräftigung sind die Entspannungs- wie auch die Faszien-Programme sehr beliebt.
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