Vor einigen Jahren erlebte der Schlagerstar Michael Hartl einen schweren Schicksalsschlag, der sein Leben und das seiner Frau Marianne nachhaltig veränderte: Er erlitt einen Schlaganfall. Dieser Artikel beleuchtet die Ursachen, den Verlauf und die Folgen dieses Ereignisses und gibt Einblicke in die Präventionsmaßnahmen, die Michael und Marianne Hartl ergriffen haben, um ihr Leben neu auszurichten.
Der Schicksalsschlag: Michael Hartls Schlaganfall
Mitten in der Nacht wurde Michael Hartl vor einigen Jahren von einem Schlaganfall überrascht. Bis vor kurzem hatte er keine Erinnerung an die Ereignisse dieser Nacht oder die Tage danach. Erst allmählich kehren die Erinnerungen zurück. Er ist damit einer von jährlich etwa 270.000 Menschen in Deutschland, die einen Schlaganfall erleiden.
Ein Schlaganfall entsteht, wenn bestimmte Bereiche des Gehirns nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden. Dadurch können diese Bereiche nicht mehr richtig arbeiten und drohen abzusterben. Der Schlaganfall zählt zusammen mit Herz- und Krebserkrankungen zu den häufigsten Todesursachen in Deutschland und ist die häufigste Ursache für bleibende Behinderung im Erwachsenenalter.
Marianne Hartls Geistesgegenwart rettet Leben
Im Falle eines Schlaganfalls zählt jede Minute. Marianne Hartl reagierte sofort und geistesgegenwärtig. Sie erinnert sich: „Wir hatten uns schon vorher mit dem Thema Schlaganfall auseinandergesetzt. Wie stellt man das fest? Arm heben, lächeln, Zunge herausstrecken. Michi versuchte es, konnte es aber nicht“. Typische Symptome sind plötzliche, starke Kopfschmerzen, Schwindel und Lähmungserscheinungen.
Der sogenannte FAST-Test kann auch von Laien angewendet werden, um schnell zu erkennen, ob es sich um einen Schlaganfall handelt:
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- Face (Gesicht): Bitten Sie die Person, zu lächeln. Hängt ein Mundwinkel herab?
- Arms (Arme): Bitten Sie die Person, die Arme nach vorne zu strecken und dabei die Handflächen nach oben zu drehen. Kann die Person beide Arme gleichmäßig heben?
- Speech (Sprache): Lassen Sie die Person einen einfachen Satz nachsprechen. Ist die Sprache verwaschen oder undeutlich?
- Time (Zeit): Wenn eines dieser Symptome auftritt, wählen Sie sofort den Notruf.
Marianne Hartl handelte perfekt. Der gerufene Notarzt brachte ihren Mann in eine Klinik, wo das Blutgerinnsel, das im Gehirn ein Gefäß blockierte, operativ entfernt wurde. Michael lag anschließend vier Tage im künstlichen Koma. Sprechen und Laufen musste er erst wieder lernen, auch seine rechte Körperseite war beeinträchtigt. Dazu kam eine Stimmbandlähmung.
Ursachenforschung: Was führte zu Michael Hartls Schlaganfall?
Michael Hartl hatte keine Vorbelastung und keine Voranzeichen. Der Schlaganfall ereilte ihn scheinbar aus dem Nichts. Er selbst vermutet jedoch, dass zwei Faktoren eine Rolle spielten:
- Corona-Impfung: Die dritte Corona-Impfung im Juli 2021 könnte zu einer Blutverdickung geführt haben.
- Stress und Überlastung: Am Tag vor dem Schlaganfall half Michael beim Verladen von Hilfsgütern für die Ukraine. Er trank den ganzen Tag kein Wasser, vergaß seine Cholesterin- und Blutdrucksenker und arbeitete bis in die Nacht.
Es ist wichtig zu betonen, dass dies Michael Hartls persönliche Einschätzung ist. Ob die Corona-Impfung tatsächlich eine Rolle gespielt hat, ist wissenschaftlich nicht belegt. Stress und Überlastung sind jedoch bekannte Risikofaktoren für Schlaganfälle.
Risikofaktoren und Prävention
Es gibt Risikofaktoren für Schlaganfälle, die sich nicht beeinflussen lassen, wie das Alter und die Genetik. Michael Hartl feierte kurz nach seinem Schlaganfall seinen 75. Geburtstag. Er gibt zu, dass die Angst vor einem erneuten Schlaganfall immer da ist und er viel in sich hineinhorcht.
Es gibt jedoch auch vermeidbare Risikofaktoren, die durch einen gesunden Lebensstil positiv beeinflusst werden können:
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- Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit wenig Zucker, Salz und gesättigten Fettsäuren ist wichtig. Stattdessen sollten viel Gemüse, Fisch und hochwertige Öle auf dem Speiseplan stehen. Michael und Marianne Hartl haben ihre Ernährung umgestellt und verzichten auf Wurstaufschnitt und essen kaum noch Zucker. Marianne würzt beispielsweise mit Zitronensaft.
- Bewegung: Regelmäßige Bewegung hilft, das Herz-Kreislauf-System zu stärken und Übergewicht zu vermeiden. Michael Hartl hält sich mit täglichen Spaziergängen und Golfen fit.
- Stressmanagement: Chronischer Stress kann den Blutdruck erhöhen und das Risiko für Schlaganfälle erhöhen. Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation können helfen, Stress abzubauen. Michael Hartl gönnt sich jeden Tag einen Mittagsschlaf.
- Flüssigkeitszufuhr: Ausreichend Flüssigkeit ist wichtig für eine gute Durchblutung. Michael Hartl trinkt täglich vier bis fünf Flaschen Wasser.
- Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen: Durch regelmäßige Checks beim Arzt können Risikofaktoren wie Bluthochdruck oder erhöhte Cholesterinwerte frühzeitig erkannt und behandelt werden.
Leben nach dem Schlaganfall: Ein Neuanfang für Marianne und Michael
Heute ist Michael Hartl wieder wohlauf. Er und Marianne haben ihr Leben komplett umgestellt. Sie machen jeden Tag Sport, essen weniger Fleisch, kaum Zucker und viel Gemüse. Marianne sorgt dafür, dass Michael sich Ruhepausen gönnt, ausreichend trinkt und sich bewegt.
Michael Hartl hat zwar noch mit den Spätfolgen des Schlaganfalls zu kämpfen. Seine rechte Hand, sein rechter Fuß und sein rechtes Stimmband sind nicht mehr so beweglich. Schreiben und Gitarrenspielen fällt ihm schwer und Singen kann er nicht mehr. Dennoch blickt er positiv in die Zukunft. Er ist dankbar für die schnelle Reaktion seiner Frau und die gute medizinische Versorgung.
Marianne und Michael Hartl haben sich von der Bühne verabschiedet, um sich voll und ganz auf ihre Gesundheit zu konzentrieren. Sie wollen gemeinsam gesund alt werden und ihr Leben genießen.
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