Schüßler-Salze sind aus dem homöopathischen Bereich nicht mehr wegzudenken und erfreuen sich großer Beliebtheit. Innerhalb dieser Salze nimmt das Schüßler-Salz Nr. 7, Magnesium phosphoricum, eine besondere Stellung ein. Es gilt als Multitalent mit vielfältigen positiven Eigenschaften. Dieses Salz wird oft zur Behandlung von Wadenkrämpfen eingesetzt.
Was sind Schüßler-Salze?
Schüßler-Salze sind Mineralstoffe, die homöopathisch aufbereitet werden, um schnell ins Innere der Zelle zu gelangen. Sie verstehen sich als Regulationstherapie und werden zur Steigerung des Wohlbefindens, zur Vorbeugung von Krankheiten sowie zur Begleitung oder Unterstützung einer ärztlichen Therapie eingesetzt.
Schüßler-Salz Nr. 7: Magnesium phosphoricum
Schüßler Salz Nr. 7, Magnesium phosphoricum, gilt generell als Salz für Muskulatur und Nerven. Es ist an zahlreichen Prozessen beteiligt und kann unterschiedlichste positive Eigenschaften freisetzen. Ähnlich wie Schüssler Salz Nr. 2 kommt Salz Nr. 7 bei Verkrampfungen der Muskulatur zum Einsatz. Es ist an vielen Prozessen beteiligt, die muskulär aufrechterhalten werden, wie etwa dem Herzschlag und den Bewegungen im Magen-Darm-Trakt.
Magnesiumphosphat wird auch eine beruhigende Wirkung zugesprochen, weshalb es bei innerer Aufregung und Stress, wie etwa bei Lampenfieber oder Prüfungsangst, helfen soll. Darüber hinaus soll Magnesium phosphoricum die Arbeit der Drüsen unterstützen. Insgesamt wird dieses Schüßler-Salz also zur Krampflösung, als Nervenmittel und zur Stärkung der Drüsen (besonders des Lymphsystems) verwendet.
Wirkung von Magnesium phosphoricum
Magnesium phosphoricum wirkt sowohl direkt als auch indirekt über die Nervenbahnen auf die Muskulatur des Körpers. Beschwerden können also in verschiedenen Körperbereichen auftreten. Die genannten Anzeichen verbessern sich durch Wärme, Massagen und eine zusammengekrümmte Körperhaltung (Embryonalhaltung). Deutlich schlimmer werden die Symptome durch zusätzlichen Stress und unter Anspannung.
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Anwendungsgebiete von Magnesium phosphoricum
Plötzlich auftretende oder krampfartige Schmerzen deuten laut Dr. Schüßler auf einen Mangel an Magnesium phosphoricum hin. Da dieses Salz in der Weiterleitung von Nervenimpulsen eine wichtige Rolle spielt, kann sich ein Mangel auf die Arm-, Bein- oder Kaumuskeln sowie Magen-Darm-, Herz- und Gefäßmuskeln auswirken.
Folgende Anwendungsgebiete von Magnesium phosphoricum sind daher möglich:
- Muskelkrämpfe, insbesondere Wadenkrämpfe
- Verspannungen der Muskulatur
- Nervosität
- Innere Unruhe
- Seelische Belastung durch Stress
- Schlafstörungen
- Häufiger Heißhunger auf Süßigkeiten
Die "Heiße 7": Besondere Anwendungsform
Magnesium phosphoricum ist am besten bekannt unter seinem Beinamen „Heiße 7“, denn es eignet sich sehr gut für die Anwendung in aufgelöster Form unter Hinzufügen von heißem Wasser. Durch den Kontakt mit heißem Wasser kann Magnesium phosphoricum sowohl die Entkrampfung der Muskulatur als auch eine ganzheitliche Entspannung begünstigen. Obendrein setzt die Wirkung bei der Darreichungsform als „Heiße 7“ noch schneller ein und bietet sich an, falls Du unter akuten Beschwerden leidest, die Du möglichst zügig bekämpfen möchtest.
Zubereitung der "Heißen 7"
Für die Heiße 7 werden etwa 125 ml Wasser kurz abgekocht. Dann wird eine Dosis von 7-10 Tabletten Magnesium Phosphoricum in dem noch heißen Wasser aufgelöst und in kleinen Schlucken getrunken. Alternativ könnten die Tabletten zuvor zerstoßen werden, damit sie sich zügiger auflösen. Die Anwendung als Heiße 7 soll eine schnellere Wirkung hervorrufen.
Anwendungshäufigkeit der "Heißen 7"
Falls Du Schmerzen oder Krämpfe hast, solltest Du die Heiße 7 zum Abend anwenden. Insofern die Symptome allerdings akut sind, darf die Anwendung um ein zweites Mal am Morgen ergänzt werden. Insgesamt sollte die Einnahme einen Zeitraum von 6-12 Wochen nicht überschreiten.
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Weitere Anwendungsbereiche von Schüßler-Salz Nr. 7
Schüßler-Salze 7 in der Schwangerschaft
Auch während der Schwangerschaft kann Schüßler Salz Nr. 7 zum Einsatz kommen. Als Heiße 7 soll es den Heißhunger auf Süßigkeiten bremsen, während es ebenfalls dazu beiträgt, Rückenschmerzen zu verringern. Sie zeigen sich besonders im letzten Schwangerschaft Trimester und lassen sich durch eine mehrwöchige Schüssler Salze Kur bekämpfen.
Heiße 7 bei Erkältung
Die Heiße 7 ist auch gegen Erkältung sehr beliebt, weil es die Erholung und den Schlaf fördert. Vor allem unterstützt Nr. 7 eine angenehme Nachtruhe, sodass der Körper insgesamt ausgeschlafen und entspannt ist. Dadurch kann er sich gut gegen Erkältungserreger wehren und die Immunzellen arbeiten besser. Du kannst auch eine Kombinationskur aus verschiedenen Salzen nutzen. Das Schüssler-Immun-Trio aus 3, 6 und 7 ist bei Erkältung sehr beliebt.
Heiße 7 nach Sport
Auch bei Sportlern ist die Heiße 7 sehr beliebt. Dies liegt an der basenbildenden Charakteristik des Magnesiums, wodurch die Muskulatur, die nach dem schweißtreibenden Workout übersäuert ist, wieder neutralisiert werden kann. Muskelreizungen, leichte Überbeanspruchungen oder auch Muskelkater gelten daher als Dysbalancen, denen Sportler gerne mit der Einnahme von Schüssler Salz Nr. 7 als Heiße 7 entgegensteuern. Allerdings kann es bei den Anwendern zu verstärkten Blähungen kommen, die als Indiz für die Wirkung des Präparates zu bewerten sind.
Schüßler-Salz Nr. 7 bei Schlafstörungen
Menschen, die einen stressigen Tag haben und abends nicht abschalten können, sollten das Schüßler-Salz Nr. 7 als sogenannte „Heiße Sieben“ anwenden. Dazu löst man fünf bis zehn Tabletten bevorzugt in einem warmen Melissentee auf und trinkt diesen schlückchenweise aus. Vor allem können die Schüßler-Salze in jedem Alter eingesetzt werden und auch Schwangere können sie unbekümmert anwenden.
Worauf sollte man bei der Anwendung von Schüßler-Salzen achten?
Wer eine Anwendung beabsichtigt, sollte auf unabhängigen Testseiten nach den Bewertungen schauen. Gerade Salz Nr. 7 als Heiße 7 ist sehr bekannt und beliebt.
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Bezugsquellen für Schüßler-Salz Nr. 7
Das Schüßler Salz Nr. 7 lässt sich wie alle anderen Salze auch online oder in der Apotheke erwerben. Hierbei gibt es ganze Sets mit den kompletten Salzen oder auch Einzeldosierungen eines Salzes von verschiedenen Anbietern. Es wäre ratsam, auf einen vertrauenswürdigen Händler zu achten und Salze von bester Qualität zu bevorzugen. Als Orientierung könnten die Kundenbewertungen anderer Käufer behilflich sein.
Die Heiße 7 ist als Produkt nicht erhältlich. Es muss das Schüßler Salz Nr. 7 als Tabletten erworben und dann wie bereits beschrieben zubereitet werden, um daraus die Heiße 7 zu machen. Hier gilt die sogenannte Potenz D6. Als Alternative gibt es mittlerweile aber auch Magnesium phosphoricum als Sachet oder Pulver zu kaufen. Dann wird es lediglich in heißem Wasser aufgelöst, wobei keinerlei Stärkereste zurückbleiben, weil jene in diesen Darreichungsformen nicht enthalten sind.
Gegenanzeigen und Warnhinweise
DHU Schüßler-Salz Nummer 7 Magnesium phosphoricum D6 Tabletten dürfen nicht angewendet werden, wenn eine Überempfindlichkeit gegen einen der Wirkstoffe oder einen der sonstigen Bestandteile bekannt ist. Zur Anwendungen bei Säuglingen und Kleinkindern beachten Sie bitte die Hinweise in der Packungsbeilage.
Da keine ausreichenden Erfahrungen zur Anwendung der DHU Schüßler-Salz Nummer 7 Magnesium phosphoricum D6 Tabletten in der Schwangerschaft und Stillzeit vorliegen, sollte das Arzneimittel nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt bzw. Heilpraktiker eingenommen werden.
Bei der Einnahme eines homöopathischen Arzneimittels können sich die vorhandene Beschwerden vorübergehend verschlimmern (Erstverschlimmerung). In diesem Fall oder bei anhaltenden, unklaren bzw. neu auftretenden Beschwerden sollte ein Arzt konsultiert werden.
Dosierung und Anwendungshinweise
Die folgenden Angaben gelten, soweit Ihnen Ihr Arzt bzw. Heilpraktiker diese nicht anders verordnet hat. Bei Beschwerden sollten Sie von DHU Schüßler-Salz Nummer 7 Magnesium phosphoricum D6 Tabletten 1-3 mal täglich je 1 Tablette einnehmen. Zur nachfolgenden Behandlung oder in chronischen Fällen sollten Sie mit Ihrem Therapeuten Rücksprache halten.
Säuglinge bis zum 1.Lebensjahr dürfen, nach Rücksprache mit einem Arzt bzw. Heilpraktiker, ein Drittel der Erwachsenendosis erhalten. Kleinkinder bis zum 6. Lebensjahr dürfen die Hälfte, Kinder zwischen 6. und 12. Lebensjahr zwei Drittel der Erwachsenendosis erhalten. Sie sollten die Tabletten DHU Schüßler-Salz Nummer 7 Magnesium phosphoricum D6 Tabletten eine halbe Stunde vor oder nach dem Essen einnehmen und sie vorzugsweise langsam im Munde zergehen lassen oder in Wasser aufgelöst schluckweise zu trinken.
Die Wirkung eines homöopathischen Mittels kann durch allgemein schädigende Faktoren in der Lebensweise und durch Reiz- und Genußmittel ungünstig beeinflußt werden. Falls Sie sonst Medikamente einnehmen, fragen Sie bitte Ihren Arzt.
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